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________consultas  abril 2010 a Enero 2011________
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Enero 10, 2011
Este mensaje es para el Banco Activo de Agradecimientos. Me encantó
la idea y creo que es algo que debemos reforzar como miembros de la raza humana. En esta ocasión, quiero agradecer a la vida por haber descubierto hoy, 4 de enero de 2011, su sitio. ¡Me llenó de mucho optimismo, lo que es maravilloso para empezar este año! En especial quiero agradecer a Marcela Lerner por la explicación tan clara y poética de los sellos solares mayas. Claudia E. - México


Querida Claudia:
Gracias de parte de todos los que hacemos CreandoTuVida.  Como bien dices es
muy importante agradecer y apreciar.  Tenemos que recordárnoslo seguido y tu mensaje es una forma de hacerlo.  Gracias nuevamente a ti por visitarnos y apreciamos enormemente tus palabras. Silvia Patrono

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Noviembre 10, 2010
Jorge y Silvia:
Los felicito por ese mérito que le acaban de otorgar (la Bandera de la Paz).  Es el trabajo que han sembrado y  ahora se ven los frutos.  Los felicito y continúen haciendo lo que con tanto amor y dedicación hacen.  Les agradezco sus correos y les pido de favor no dejen de hacerlo!!!  Les mando un fuerte abrazo, con mucho cariño y sobre todo con toda mi energía. Saludos. Compartiré su video en facebook. Jorge G. de V.

Querido Jorge:
Muchas gracias por tus bellas palabras.  Una lluvia de luz.
Silvia Patrono  
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Noviembre 11,2010
Hola Silvia y Jorge , 
Acabo de bajar el curso de los 7 días de trabajo interno ( cursos gratuitos) y  gracias por estar!!  Me siento feliz de poder formar parte de este pedacito de luz gracias!!!!!  Ariana G.  – La Rioja,  Argentina

Querida Ariana:
Es exactamente como dices, "UN TRABAJO INTERNO."  Y que vale la pena  realizar.  Te felicito.  Una lluvia de luz.
Silvia Patrono
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Noviembre 2, 2010
Querida Laura:
He visto que habla siempre de "azúcar" (orgánica) o miel, pero no he
escuchado o leído (al menos no lo encontré) que mencione a la "Stevia",
planta originaria de Paraguay. En España se cultiva sobre todo en
Canarias por el clima. Sería interesante que informara acerca de los
beneficios de la Stevia. Los diabéticos son los más beneficiados, pero
en realidad es para todos. Saludos. Laura P. – Hamburgo, Alemania

Hola Laura:
Sobre los endulzantes puedo decirte que los mejores son los de origen natural sin refinación ni adulteración. Las mejores fuentes endulzantes son, la miel de abejas, el azúcar integral de caña (tipo mascabo),la harina de algarroba y las frutas pasas(dátiles, higos, pasas de uva) sin olvidar las saludables frutas frescas. Recomendaciones que generalmente doy para tener en cuenta en el momento de comprar: miel de abejas, evitar que sea pasteurizada o sobrecalentada, proceso usado industrialmente que genera mieles fluidas pero muertas. La miel es un endulzante natural, sin procesos de refinación como el azúcar blanco y sin conservantes, los cuales bloquean la asimilación de minerales en el organismo.  Al comprar azúcar mascabo no confundir con azúcar rubia o negra,  ya que el buen mascabo no debe tener cristales brillantes ya que se obtiene por concentración del jugo de caña cuyo residuo sólido es molido y da lugar a un polvo grueso. Al no tener refinación hay que tener en cuenta que además de endulzar aporta sabor a caña.  Otro endulzante que pueden usar los diabéticos es la yerba dulce, hierba que además de brindar sabor dulce no aporta hidratos de carbono. Este edulcorante vegetal no tiene los efectos negativos del edulcorante artificial, perjudiciales para la salud. El extracto líquido de yerba dulce conserva los principios activos de la hierba, que es antiácida, antibacteriana bucal, diurética, sedante suave, digestiva, antimicótica y mejoradora del metabolismo. Cariños. 
Laura Vannelli
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Noviembre 2, 2010
Deseo me orienten en mi alimentación.  No tengo sobrepeso.  Pero es alto el porcentaje de grasa.  Al pellizcar mi piel hay una gruesa capa de grasa. ¿Cómo reducirla? Soy hipertensa. Tengo 54 años.  Muchas gracias.  María Alba – Asunción, Paraguay

María Alba,
La grasa es un tejido muy importante para nuestro cuerpo , y como tú dices, si no hay sobrepeso, no tienes por qué preocuparte.  Un dato  importante , si ya eres menopáusica ( no tienes menstruación ) y la grasa que mencionas está en tu rollito , de la cintura , pues alégrate más ya que es el sitio donde se sintetizan las hormonas que antes producía tu ovario , y que te protegerán de la osteoporosis y garantizarán una buena vida sexual. ¡¡¡Saludos!!!
Dra Sandra Magirena

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Octubre 24, 2010
¡Hola a toda la gente maravillosa que hace posible este sitio!
Les cuento qué me pasa: hace algún tiempo empecé a leer sobre la Ley de
Atracción y el  tema me apasionó. Después empecé a meditar cuáles eran las cosas de mi vida que me hacían sentir mal para tratar de revertirlas y me di cuenta de que tengo mucho miedo al rechazo. Puedo puntualizar algunos hechos de mi vida que hicieron que en mi inconsciente se grabe la imagen del rechazo. Siempre me sigue “alguien”  en mi interior que me dice que la gente me rechaza, que no quiere mi compañía, que no soy intelectualmente interesante, etc. Es horrible. Yo sé que tiene que ver con creencias instaladas hace mucho tiempo en mí  por gente que se alejó de mi vida hace mucho tiempo, pero  ésa es una larga historia. Lo que hoy quiero es sacarme esas imágenes de mí que no me hacen bien  y que me paralizan en mis estudios, en mi vida social, etc. Espero que puedan acercarme alguna afirmación, algún tratamiento metafísico. Saludos afectuosos y les  agradezco la ayuda que
brindan.                                         
Carolina P. – Bahía Blanca, Argentina



Querida Carolina:
Hemos considerado que tu pregunta es la consulta de mucha gente y la hemos contestado desde CreandoTuVida TV.  Patrica Besada, maestra del Curso de Milagros, la Dra. Magirena y otros invitados a nuestro programa te ha respondido. Te invito a que lo veas y escuches sus sugerencias.  Muchas gracias por escribirnos.  Silvia Patrono



Más programas >>>

¡Hola! Soy Carolina de Bahía Blanca, les escribo porque no quería
dejar de agradecerles su ayuda. La verdad es que me emocioné mucho escuchando el programa.  Voy a seguir sus consejos que seguramente le sirvieron a mucha gente. ¡Les envío toda la luz del mundo!
Carolina P. Bahía Blanca, Argentina

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Octubre 13, 2010
¡¡Hola amigos!!! Me agrada mucho ver esta Tele!! Los locutores, son guapos, dicen cosas interesantes, mi corazón se siente bien y acompañado y mi inteligencia  agradece tan buena información. Gracias amigos. Me hizo gracia que leyeseis un email de "Papallona" de España, ya que debía ser Catalana, como yo......Papallona en catalán significa mariposa, ya ves que onomatopéyicos somos, ja!ja!ja! Es como la música de sus alas. Bien, la cosa es que quiero darles testimonio de que todo lo que mencionasteis de la luna de miel y la expansión (en el segundo programa), es algo que yo sentí "físicamente" en mi "ser".  Eso sí, una vez que ocurrió el despertar!!!! El despertar de mi consciencia. La expansión se produce automáticamente desde dentro, del centro de tu ser, notas que cada día, cada instante tienes "ansia de energía, ansia de luz, ansia de reconocerte en el universo".  No tienes que forzarte en la expansión, a mí lo que me pasa es que pienso, “¿Quién anda ahí??? ja!ja!ja!ja!  ¿Quién ha cogido el timón?
 Referente a lo de la luna de miel, tal como dices Silvia, hemos de recordarlo, es un punto de referencia importante......pues en mi caso también pasó que cuando desperté, cuando empezó mi expansión, la expansión de la conciencia, (de la que también habla Wyane Dyer y que también reconoce que es incontrolable (?)....), me daba cuenta que me olvidaba de cómo pasó todo.  Sentía que ese momento tan mágico (dolor-oscuridad.....explosión e implosión, y despertar, renacer y vivir en la conciencia!!!.....como todas las magias como todos los partos), pues un día tuve la necesidad de hacerle un homenaje, un homenaje a mi despertar. Ese momento de mi vida fue el  más feliz.  El día que sentí más amor dentro de mí!!!!! Y siempre lo llevaré  conmigo. Fue el punto de inflexión, el punto de referencia, DOLOR- EXPLOSION-IMPLOSION-AMOR INCONDICIONAL AL SER. Ya veis amigos cómo el dolor nos trae el amor, en el universo siempre ha sido así, en la naturaleza siempre ha sido así.  Es importante  pasar por todos estos cuatro pasos, sino puedes pasarte del amor al sufrimiento y.........ahí, debe reinar la oscuridad, seguramente!!!! Un beso amigos. Voy a acabar de ver el video... la alimentación que me interesa mucho.
Cesca – España

Nuestra querida amiga Cesca hace un comentario que nace de un tópico del que hablamos en nuestro segundo programa en CreandoTuVida TV.  Te invito a que lo veas.  Es el segundo show.  Con respecto a la queridísima Cesca, no me queda más que agradecerle su riquísimo aporte.  Lo hace constantemente y aprendo mucho de sus comentarios y su bella energía encarando a la vida desde el amor y la ALEGRIA.  Gracias una vez más, Cesca.  Silvia Patrono
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Octubre 13, 2010
Muchas gracias por responderme y gracias por el hermoso servicio que brindan, dado que navegando por tu página encontré el libro de La Reconexión de Eric Pearl que me ha resultado impresionante. Estoy atravesando un problema de salud con lo cual vino justo a tiempo, además viene en noviembre a la Argentina y quisiera poder verlo. También a través de la pagina pude ver los videos tanto del Dr. Eric Pearl como de Bruce Lipton, así que muchísimas gracias  y una lluvia de LUZ. La fecha de  mañana es 10-10-10 (se refiere a la fecha de nuestro segundo programa), la magia les persigue!!!!!  Un abrazo amigos, que gusto vuestro proyecto. Graciela M. – Buenos Aires, Argentina

Querida Graciela:
Gracias a ti por visitarnos.  Le hice nuevamente una nota al Dr. Pearl, previo viaje a Argentina que pronto estará en CreandoTuVida.  Cariños. 
Silvia Patrono
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Octubre 13, 2010
Amigos estoy sumamente admirado  que tan solamente paz ilumina mi vida de armonía.  Soy cuáquero  desde muy niño.  Amo la paz, amo la quietud, la Sencillez.  Gracias por esta página.    Deberas. Gracias.    José R. L. – Tacna, Perú

Gracias a ti José por tus palabras.  
Silvia Patrono
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Octubre 12, 2010
Dr. Alberto Ivern , me parece increíble el mumdo de la neurocuántica !!!! Estoy buscando un cambio de actitud. Tener pensamientos más positivos y no tengo buena memoria. Me cuesta estudiar y concentrarme (estudio derecho)Como podría tener un tratamiento. ¿Que podría hacer? Vivo en Lima. ¿Hay alguien aquí que se dedique a esta actividad  o terapia cuántica que usted me podría recomendar o en todo caso orientar? Le agradezco de antemano; Espero su pronta respuesta. Colette K. - Lima, Perú

Querida Colette:

Con respecto al cambio de actitud te sugiero lo siguiente:
Si puedes visualizar claramente la actitud indeseada, que tal vez se reitera automáticamente es decir  antes que la puedas sustituir por otra, una actitud  que vuelve a aparecer furtivamente, cuando te encuentra desatenta, sin que lo puedas evitar…Tal vez puedas llegar a averiguar qué beneficios te trae o a quién estás conformando con esa actitud, como suele decirse popularmente “quien te manda” a que seas así. Ese “otro” en vos ¿a dónde quiere llevarte? ¿qué quiere que seas? ¿de qué quiere que te defiendas?  Esta especie de “génesis” de esta actitud, junto con la posibilidad de visualizarla, es decir de mirarla como una opción actitudinal que se ha automatizado, pero que no es fatal, que podría erradicarse, sustituirse por otra; toda esa conciencia te permitirá decidir si quieres seguir teniéndola o no. Podríamos suponer, por lo que decís,  que no la quieres, que no quieres que te siga apareciendo y estás dispuesta a dejar de actuar así, automáticamente. Quieres pasar de ese comportamiento automático a un comportamiento autónomo. Ahora bien, para decidir y automatizar la nueva actitud, la que quieres que forme parte de tu modo de ser habitual, tenemos que hacer el camino inverso. Primero imaginarte la nueva actitud, imaginarte tú  teniendo esa nueva actitud: teatralizándola, “viéndote” a ti  misma  con esa nueva actitud. Mereciéndote esa nueva actitud, siendo reconocida por esa nueva actitud y siendo “reprendida” por aquel “otro” en ti, que te quería de aquel otro modo. Aquel “otro” se va a enojar, te va a hacer sentir mal por haberlo desobedecido y te hará muchos trucos (trampas) para que vuelvas a la actitud de la cual deseas  liberarte. Es preciso que persistas en el deseo, que sigas contradiciendo ese mandato, hasta que logres automatizar la nueva actitud y el otro mecanismo quede  cada vez más en desuso.
Bibliografía: esto está muy bien explicado en el libro  “Cambio o resignación” de la editorial Ciudad Nueva (Buenos Aires, Argentina), lee especialmente  los 3 primeros capítulos y el último.
 
Sobre tener pensamientos más positivoste cuento que positivo es todo aquel pensamiento que te libera de una sujeción. Cuando logramos concebir una opción en lugar de resignarnos y quedar atrapados. Para alguien puede ser “positivo” ordenarse un poco, asumir ciertas reglas y códigos de convivencia;  mientras que para otra persona puede ser positivo “desordenarse” un poco, flexibilizar su estructura yoica… Ser positivo es sentir que eres co-imprescindible para que el universo mantenga su mejor brillo, que es mejor para todos que tú  seas feliz y que son más los que se alegran de que lo seas. El signo de que eres una persona positiva es que eres agradecida de todo lo que tienes, de lo que eres, de lo que no eres, de lo que no tienes. No dejes pasar un día sin agradecer.  Si logras sostenerte en estos pensamientos, ellos te convertirán en un ser de luz, en un aroma agradable, en alguien a quien otros acudirán en busca de un secreto. Y todo el universo se acomodará, te sostendrás en  la alegría de ser y de co-existir. El secreto es sencillo: creer es crear. Devenimos lo que pensamos.
 
Por
último, la memoria no es ni buena ni mala, ni poca ni mucha, no es un depósito sino una operación que consiste en la administración de los recuerdos y de los olvidos, una operación por la cual priorizamos algunas cosas, sepultamos otras, resucitamos otras, etc. A medida que puedas concebir lo que deseas vas a poder priorizar esos datos y ponerlos en el umbral de lo recordable. Hay cosas que no nos permitimos recordar porque en el fondo no nos gustan o nos hacen daño, nos dan miedo, sueño… o simplemente porque  sólo hacemos un esfuerzo por recordarlas pero no sentimos ninguna pasión en ello, no hay un “para qué” que provoque el re-cuerdo (el querer volver a vibrar en esa cuerda).
 
Con respecto a terapia cuántica en Lima  no conozco a nadie que se dedique a ello, tal vez puedes conectarte con Marcelo Diaz. Le puedes consultar estas mismas cosas que me preguntas a mí, y hacerlo de parte mía. Conviene que le digas algo más acerca de ti: una pequeña historia, para que las respuestas no sean tan genéricas como las que yo te envío.
Prof. Lic. Alberto Ivern
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Septiembre 30, 2010
Hola Laura, 
Me llamo Marcela.  Mi inquietud es saber si la alimentación incide en el tratamiento y mejor calidad de vida de los pacientes con EM. Mi marido fue diagnosticado con esta enfermedad y quisiera saber qué alimentos ayudan a disminuir los síntomas de la medicación y de la enfermedad. Desde ya muchas gracias. Marcela F. – Villa María, Argentina

Hola Marcela:

Habría que saber, entre otras cosas, en qué  grado de la enfermedad se encuentra tu marido.  De todos modos te voy a contestar como si estuviese en el  principio lo cual sería buenísimo porque podría ver resultados más rápido (en general). Marcela, recuerda que toda enfermedad acompañada de una buena alimentación, supera ampliamente las expectativas de evolución con respecto a los resultados que se esperan tener del proceso de dicha enfermedad y sus medicaciones. Hay que tener en cuenta también lo receptivo que está el paciente a encontrar el camino a su propia sanación.  El tema es largo y hay un abanico de trabajos individuales para hacer.  La alimentación definitivamente es uno y muy importante. Lo que yo recomiendo es la alimentación viva, sin cocciones ya que ayudan a  levantar el sistema inmunológico rápidamente. Tomar wheat grass todos los días para elevar la calidad de la sangre, incluir a la dieta germinados, alimentos activados, frutas y verduras de estación orgánicas, quesos de semillas, leches de semillas, cocciones que no superen los 50 grados de temperatura, ejercicios como yoga, meditación … todo esto acompañado por una actitud positiva y mucho, mucho, amor. Recuerda consultar siempre antes de de cualquier  cambio de alimentación con el médico de cabecera de tu marido.  Te deseo mucha suerte y tengamos presente que si vemos lo que nos sucede con ojos de aprendizaje, todo se hace más  fácil.
Laura Vannelli
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Septiembre 30, 2010
Silvia y Jorge Patrono
Hola, ¿cómo están? Hace tiempo no nos comunicamos.  Su página sigue creciendo hermosa. ¡Felicitaciones! Quiero comentarles algunas cosas sobre el Dr. Masaru Emoto a quien sigo desde hace tiempo.  He ido a sus seminarios/conferencias y trabajo con el agua mucho.  Ahora estaba equilibrando los chakras.  Fotocopio los dibujos en grande y los pego en botellas de 5 litros. Los cargo y después  los tomo.  Ahora le
agregaré las afirmaciones que tienen ustedes donde están los chakras .  La  primera vez que las escuché y quedé anonadada.  Los escucho y siento una tensión suave exactamente donde está ubicado el chakra y cuando estaba en el 7 sentía un leve mareo. Muy bueno.  Gracias los bajaré para escucharlos cuando me vaya a dormir.  Otra cosa,  quería comentarles de una botella de agua que tenía en el freezer con agua que junté del cruce Argentina-Chile.  No sé de dónde viene pero absolutamente energética cuando cruzo junto agua y traigo.  Al parecer no soy la única que lo siente pues la señora de ahí me dijo que  mucha gente junta agua y no sabe por qué. Tenía otra botella con agua corriente también y después del terremoto, la botella con el agua de la cordillera quedó hecha cristalitos.  Se desintegró mientras que la otra quedó tal cual.  Creo que en el primer caso como su fuente debe venir de la zona del temblor y ésta queda conectándose y con el cimbronazo se habrá quebrado.  Tengo las fotos no sé cómo subirlas pero te las puedo enviar por correo. Mi conexión es maravillosa no sólo con el agua pues también tenía piedras que poco tiempo antes me había traído una amiga que sabe que las amo me dice, “ Fui a una caverna en el volcán con mis hijos nada más que a juntarte piedras.”  Son preciosas.  Yo las puse en un plato de barro al lado de mi cama y las toco, las acaricio y me las pongo en el cuerpo.  La noche del terremoto (antes del temblor) estaban tibia.  Me llamó la atención pues siempre están frías.  Bueno amigos no sé si me entienden hice una pequeña mezcla ja,ja,ja. Pero espero me entiendan. Con mucho cariño ,me encanta su página. Siempre,
Sonia B. – Santiago, Chile

Querida Sonia:

Tanto Jorge como yo hemos leído tu email, muy interesante por cierto.  Entiendo lo que cuentas y lo más maravilloso de toda tu experiencia es tu relación con el agua, las piedras: con la naturaleza.  Mientras te leía me daban ganas de salir a buscar mis piedras y entablar esa hermosa relación que tienes con ellas.  Esperamos las fotos del agua y que nos sigas contando tus vivencias.  Una lluvia de luz y gracias por compartir parte de tu mundo. Silvia Patrono
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Septiembre 26, 2010
Querida Silvia:
Me gustó mucho el reportaje a Alejandro Lerner y tus preguntas y comentarios. Alejandro me pareció un divino total, muy inteligente y sensible. Lo que dice de los sueños, que hay que mantenerlos vivos y pegarles una intención, es tal cual. Uno de adulto lamentablemente se hace más racional y castras tus sueños. Lo que dice de los elefantes, lo de Ganesh, fíjate qué casualidad que yo conocía el nombre de este Dios en la India por un libro que acabo de leer que se llama “Holly Cow”.  Trata sobre una australiana (historia verídica) que primero odia India y en un segundo viaje le descubre lo positivo. En fin, hablando de sueños, a mí siempre me gustó escribir, hace años empecé a escribir un libro y ahora después de 7 años lo estoy retomando.  ¡Ése es mi sueño de elefante!

Inés V. -  Holanda

Querida Inés:
Para mí fue un gran gusto y lujo tener la posibilidad de hablar con Alejandro sobre “atreverse a soñar” y que él compartiera su experiencia personal con la gente que visita CreandoTuVida.  Con respecto a "sueños de elefantes",  pues no tienes más que darle espacio a la posibilidad de que tu sueño se convierta en realidad.  Como dice Alejandro, ¡a ponerle la intención al sueño y permitirse vivir la experiencia creativa!  Una lluvia de luz. Silvia Patrono
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Agosto 17, 2010
Silvia y Jorge:
Encontré el sitio y me encantó. Tengo 76 años y busco siempre ideas que me permitan vivir mejor. Aquí descubrí muchas cosas que han aumentado mi felicidad. Los quiero. Muchas gracias,
Mimí J. B. – Ramos Mejía, Argentina

Querida Mimí:
Qué lindo que nos cuentes que siempre buscas ideas y que artículos de CreandoTuVida te sirvan.  Es maravilloso compartir el entusiasmo, la búsqueda a estar mejor: compartir el foco hacia lo positivo.  Contagia alegría.  Una lluvia de luz para ti y me encanta que nos hayamos encontrado. Silvia Patrono


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Agosto 16, 2010
Hola Laura, me gustaría información sobre la alimentación que llevo. Tengo 40 años y estoy operada del corazón desde hace 5 años. Me encuentro bien de salud pero me gustaría encontrarme mejor. Mi alimentación no es muy buena que digamos. El médico me ha dicho que tengo un poquito de colesterol. Soy una persona tranquila, relajada aunque me cuesta muchísimo centrarme. Practico meditación y me gustaría llevar una alimentación acorde con lo que te he comentado. Si pudieras ayudarme te lo agradecería. De todas formas muchísimas gracias. Un beso muy grande. María del Carmen S. - Murcia, España

Querida María del Carmen:

Creo que puedes empezar con una dieta para bajar el colesterol y paralelamente esto te
va a ayudar. Tendrías  que consumir semillas y si son activadas mejor: girasol, lino, sésamo y chía.  Consume leche de alojar, Si comes carnes, trata de evitarlas lomás que puedas y suplántalas por legumbres.  En definitiva lleva una dieta de vegetales sin lácteos y en lo posible lo más cruda que puedas. Es importante que no abandones la actividad física ya que ello te va a ayudar a bajar tu colesterol. Por su parte la Dra Sandra Magirena
te recomienda que trates de comer vegetales y frutas de todos los colores ya que tienen una gran contenido en flavonoides que son nutrientes muy efectivos para el aparato cardiovascular.  Laura Vannelli
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Agosto 15, 2010
Gracias Silvia po iniciar esta hermosa y muy valiosa sesión acerca del perdón en el boletín del mes de agosto*. ¡Cuánta prevención en nuestra salud no sólo psíquica sino física se hace al perdonar y perdonarse! ¿ Por qué  digo esto? Recordemos que el RESENTIMIENTO (la contra cara del perdón) es la base de mucha enfermedades y sobre todo del cáncer. También quiero felicitarte por ser Embajadora de la Paz.  Nuevamente gracias. Olga B. – Argentina

Querida Olga:

Es muy grato recibir siempre tus mensajes.  Como bien dices el resentimiento ocasiona
muchas enfermedades.  El estar consciente de las acciones que nos ayudan a prevenirlas es un buen camino hacia  la paz, la serenidad del alma.  ¡Una lluvia de luz para ti y sigamos en contacto! Silvia Patrono


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Agosto 14, 2010
Estimada Dra. Magirena:
Hace mucho tiempo que me lleno de llagas de pus en las palmas de las manos y pies.  He consultado con médicos y dermatólogos.  He intentado usar medicamentos se aplican pero no se van. He llegado a la conclusión que es de estrés, nervios y ya no sé cómo controlarlo más. Esto me pone mal ya que me limita en mi trabajo. Muchas gracias por estar ahí. 

Adriana E. – Mercedes, Uruguay
 
Querida Adriana,

El estrés o mejor dicho el “distres”, es uno de nuestros problemas cotidianos.  Existen
muchas técnicas que podrían ayudarte a combatirlo y encontrar tu equilibrio y armonía.  Por ejemplo, aprender a meditar, a realizar trabajos corporales como el Yoga o Chi Kung te permitirá bajar tu carga de tensión. Respecto a tus lesiones cutáneas, lo mejor es la medicina Homeopática.  En tu país puedes encontrar muy buenos profesionales para consultar.  Saludos. Dra Magirena  Sandra

Respuesta de Adriana:
Muchas gracias por responder a mis dudas. Hoy estoy practicando yoga y mis llagas están disminuyendo.  Es muy importante mil gracias y mucha luz. Adriana E. - Mercedes, Uruguay

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Agosto 2, 2010
Me gustaría poder cambiar mi forma de ver las cosas ,pienso muy
Negativo. Gracias. Un abrazo. 
Jorge L. U. - Arrecife

Querido José Luis:

Lo más importante para empezar aspectos nuestros que no nos sirven es hacer lo que has expresado en este email: DECIDIR CAMBIAR.  BUSCAR UN CAMBIO. Dar tu primer  paso, o segundo, décimo… ¡no te detengas!  Además, ya sabes que tu
s pensamientos son negativos y ellos son la base de la creación diaria en nuestra vida.  Manos a la obra entonces y dejemos espacio para que entre la luz, la alegría, el positivismo. Te recomiendo que leas los siguientes artículos y que hagas el curso gratuito que ofrecemos en CreandoTuVida para crear una SEMANA POSITIVA.  Comienza siendo consciente del vocabulario que usas, apreciando y agradeciendo  todo en tu vida: lo malo, para despedirte de ello, ya que no lo deseas más y lo bueno, para que continúe y se expanda. Cuéntanos como te va.  Una lluvia de luz multicolor para ti. Silvia Patrono

“SI EXAGERÁSEMOS NUESTRAS ALEGRÍAS COMO LO HACEMOS CON NUESTRAS PENAS, NUESTROS PROBLEMAS PERDERÍAN IMPORTANCIA” ANATOLE FRANCE

Te recomiendo que leas:

Soy la piedra en mi camino
La risa
Vocabulario Positivo
El Poder de las Emociones 

Agradecer
El poder de la palabra, por Brad Hunter
El poder de las palabras, por Silvia Patrono

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Agosto 2, 2010
¡Hola Laura!
Justo he descubierto este espacio de Cocina para el Alama y ¡Buf! ¡Impresionante! ¡Cuánta vida! ¡Cuánto amor! ¡Cuánta creación! Un beso y gracias por estar aquí y por vuestra sabiduría. He leído el reportaje de la sanación de tu hermana y nombras lo de las semillas activas y quisiera saber, a qué te refieres. En febrero del 2008 me diagnosticaron un cáncer de amígdala.  Me operaron y me hicieron quimioterapia. Fue duro.  La comida fue un problema, claro, porque precisamente me quemaron el cuello y la garganta, con lo cual no tenía saliva y las llagas y todo lo que comprendía el tratamiento no me dejaban comer. Perdí 12 kilos en 2 meses y para no perder demasiada masa muscular, mi alimentación fue a base de proteínas... en papillas.   Yo soy muy consciente  en lo que respecta a la alimentación!!! Considero que estoy tomando energía: energía como soy yo y todo lo que nos rodea. Así que cuando como, mejor dicho cuando me alimento, ya tengo que disfrutar de ver la comida, del color, de cómo ha crecido lo que ingiero, de qué es, hasta del amor que ha recibido en su proceso de elaboración ... pero también soy consciente de mi ignorancia y me gusta saber.  Por cierto, paralelamente a mi tratamiento de quimioterapia, me hice una desintoxicación  homeopática intravenosa para desintoxicarme de ese tratamiento, ¿puedes darme alguna orientación?  ¡Gracias y un beso de corazón a coraz
ó
n!  Cesca Q. - España
 
Hola Cesca:

¡Bienvenida a
Cocina para el Alma! Muchísimas gracias por tus comentarios realmente me incentivan a continuar “mi pasión” por una vida sana y natural.  Con respecto a tu consulta iré por partes.  Lo más importante es el desayuno.  El consumo de wheat grass te va a servir para cicatrizar y ponerte más fuerte.  Tomar el jugo de ½ limón en una taza de agua tibia a la mañana en ayunas, sirve para limpiar el hígado y desintoxicar el organismo.  Recuerda consumir semillas activadas. No consumir lácteos, ni harinas.  Sí cereales bien blandos, quesos de semillas y espirulina.  Cesca, si bien tendría que saber cómo te alimentas esto que te doy es para personas con cáncer y que hacen tratamiento de quimio. Ya lo han probado y con efectos beneficiosos.   Te felicito por tener la apertura y conexión con el mundo alimenticio y aceptar la riqueza que recibimos cuando sabemos alimentarnos y ser también conscientes de lo fundamental que es estar abierto, como tú, a recibir toda esa energía que es amor. Laura Vannelli

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Agosto 1, 2010
Dra. Magirena:
Tengo fobias. Socialmente cuesta integrarme. Daniela R. - Capital Federal, Argentina


Daniela ,

la fobia social se resuelve muy rápidamente con las Terapias de Avanzada , con la búsqueda de la escena fundante , que es el momento donde por primera vez tu cuerpo sintió toda esa emoción que te viene cada vez que te expones al público. Te recomiendo leas el reportaje que le hice sobre este tema a los doctores Solvey y que te animes a consultar a un terapeuta que trabaje con esas técnicas.  Puedes encontrarlo en www.emdria.org.ar o en www.terapiasdeavanzada.org .
Saludos, Dra Magirena  Sandra
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Agosto 1, 2010
Francesca,
Me sentí muy identificada contigo.  Eres una escultora del alma, y pudiste
decir lo que a veces siento y no encuentro las palabras.

María L. – Buenos Aires, Argentina

Gracias María,

creo que todos hemos venido a lo mismo.....ja!ja!ja!ja!... a esculpir, crear, admirar, compartir y "sentirse" muy, muy feliz!!!!!! Pero.....cuesta encontrar el manual de instrucciones, no crees? Un abrazo amiga, y cuando esculpas piensa en mí, yo pensaré en ti!! Francesca Queralt

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Julio 31, 2010
Este mensaje me lo ha inspirado Carmen E. en el relato su Historia Inspiradora sobre su abuso sexual......Cesca Q. - España

Estimada amiga,
comprendo tu sufrimiento, tu desconcierto y tu ¡¡¡liberación!!! Yo he pasado por un cúmulo de circunstancias tan traumáticas, tan terribles, que fue la incredulidad la que me permitió "entender" que todo eso no iba conmigo, que no era contra mí. Eran "las circunstancias"  las que me permitirían "despertar".... ¡¡¡perdonar y crecer!!! Ahora me escucho diciendo: “Primero mi cuerpo.”  Mi mente gritaba, suplicaba, exigía "justicia", "¿por qué?".  Después de un tiempo fue mi alma que iba consolando, abrazando, amando este cuerpo, esta mente atormentada y luego de casi 3 años, ya es mi alma la que ha tomado las riendas de mi vida, me ha llevado a subir esta escalera, que es el trayecto hacia la felicidad y... desde ahí he visto que  están todos, todos... los escalones. “Todos los escalones”  que me han permitido subir hasta este escalón tan alto que se llama paz y felicidad.  La expresión que más me gusta de la palabra perdón es: “Perdón es la fragancia que desprende esa planta del camino, cuando es pisada!!!”
Un abrazo, amiga Carmen, de Cesca Q. – España 

Querida Cesca:
Me encantó tu comentario, me alegra mucho que mi historia cumpla su propósito que es el de llegar de algún modo a muchas personas.  Pienso que la definición del perdón que das es la mejor y las más adecuada.   Aparte es lo más hermoso que he leído. En realidad pienso que cuando perdonamos volvemos a nuestra esencia que en una flor siempre será su fragancia.  Después de perdonar, mi ser también entendió que era un aprendizaje, una prueba, pero no sabía que ocurriría luego.  Encontré un nuevo camino en mi vida y esta experiencia me dio mucha fortaleza y coraje para afrontar y superar cualquier situación y siento, como tú dices, que subí un escalón y otro y otro… y continuaré haciéndolo. Leí tu entrevista y lo que haces me parece maravilloso. Pienso que no existe nada más importante en nuestro hogar que la manera en que lo decoramos y ponemos los detalles, con mucho amor y más si uno tiene esa vocación. Además de encontrar ese lugar especial donde nos sintamos bien, donde meditemos y encontremos la paz que necesitamos. Te felicito de verdad y ¡qué bueno que podamos entrar en contacto a través de este espacio! Saludos y Buenos Deseos para ti. 
Carmen E. - Brasilia, Brasil

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Julio 21, 2010
Dra. Magirena:
Estoy en un estado que no reconozco en mí.  Estoy triste, veo todo negativo y eso atrae que casi todo salga mal. No puedo ir a terapia pero sí quiero hacer reiki y tomar algo de homeopatía para la depresión. ¿Alguna sugerencia? Gracias por estar. Romina V. – Capital Federal, Argentina

Romina,

la vida tiene cosas maravillosas por las que uno puede estar feliz, sólo basta sen
tarse a mirar la naturaleza o el juego de los niños para conectarse con pensamientos y emociones positivas. La risa, el baile, la música… producen la liberación de sustancias químicas internas en nuestro sistema nervioso, que provocan sensación de bienestar. Puedes buscar en tus amigos o seres amados un tiempo para poder compartir  cosas que te pongan bien. La homeopatía, por otro lado, es una medicina muy útil para poder ayudarte pero es necesario tener una consulta donde el médico pueda tomar tus síntomas que serán sólo tuyos, particulares y únicos y así encontrar el remedio que ayude a equilibrar tu energía vital, la que estará disponible para mejorar tu estado de ánimo. Te recomiendo también que visites la sección de “La Ley de Atracción” en creando tu vida. ¡Qué tengas un buen día! Dra Sandra Magirena

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  Julio 16, 2010
¿Cómo hacer un encurtido muy bueno en casa? Gracias.
Luis D. J. – Pisco-Ica, Perú 
 
Hola Luis:
Los pickles o encurtidos son muy buenos para el organismo y una forma rápida de
hacerlos en casa es con una prensa.  Se pueden hacer de rabanitos, zanahoria, repollo, pepinos… el sistema es para todos el mismo. Se cortan las verduras finitas y se mezclan con sal marina.  Arriba se les pone un plato y encima un peso que haga de prensa. Puede ser una pava u olla  llena de agua. Después de 45 minutos aproximadamente empieza a salir líquido de las verduras por acción de la sal. Se pueden enjuagar apenas y consumir o mezclar con otras verduras. Los pickles son muy buenos para la digestión.  Inténtalo y cuéntanos como te va.Es muy importante comer alimentos fermentados con enzimas vivas para que nuestro intestino tan castigado esté  mejor y se vaya renovando la población de bacterias saludables. Esto lleva un poquito más de tiempo para preparar. Se ponen los encurtidos en salmuera. Para la salmuera hay que hervir 6 tazas de agua con 1/4 de taza de sal marina y dejar enfriar a temperatura ambiente.
Para los encurtidos: cortar bien finito y con un corte parejo la verdura elegida. Puede ser repollo, nabo, coliflor, zanahorias, etc. y luego trabajar cada verdura por separado debido a que el tiempo de fermentación es distinto en cada una. Primero hay que poner la verdura en un frasco de vidrio de boca ancha y agregarle sal muera. Cubrir con una hoja de repollo blanco para que no flote la verdura. Recuerda, "los pickles son muy buenos para la digestión".  Inténtalo y cuéntanos como te va.
Laura Vannelli 

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Julio 15, 2010
Hola:
Soy profesora de yoga y me gustaría que Eliana D´Alessandro  me
informara y enviara, si puede, videos de yoga para tratar problemas de
fibromialgia, pues tengo alumnas que padecen esa enfermedad. También me gustaría recibir videos e información sobre cómo trabajar con embarazadas. Gracias por su valioso trabajo y por ayudarnos a través de sus maravillosos artículos. Bendiciones para todo este maravilloso equipo.
Teresa G.- La Rioja, Argentina

Querida Teresa:

Con respecto a la fibromialgia, el trabajo en yoga es con mucha paciencia y ded
icación, también he tenido alumnas con este tema y es algo complicado pero que a la larga va teniendo sus resultados. En cuanto a los ejercicios, no son diferentes al resto que tenemos para una clase en general, sólo tienes que considerar el tema de respetar sus tiempos y limitaciones físicas (que también son mentales). En cuanto a Yoga para Embarazadas, estoy en la línea de investigación actualmente y ya publicaré artículos (y quizás videos) sobre el tema. Por ahora es cuestión de tiempo también :)  Te cuento que en estos momentos estoy preparando un Taller sobre Tantra y Sexualidad para Embarazadas. Fíjate en mi blog: http://elianadalessandro.blogspot.com/2010/07/taller-de-tantra-y-sexaulidad-para.html
Namaste, Eliana D’Alessandro >>>

P.S. CreandoTuVida no envía material individual, sólo lo hace a través de su boletín mensual

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Julio 15, 2010
Soy una chica de 22 años.  Este año he descubierto una nueva
inseguridad en mí, igual la tuve siempre pero no lo supe hasta ahora. Cuando me quedo sola me quedo como desprotegida, como si me encontrase vacía en mí misma y necesitase de alguien para hacer sentirme completa. Cuando me siento así es como que me siento alerta con todas las pequeñas cosas que me rodean, una pequeña neurótica. Supongo que se tratará de una maduración personal que tengo que afrontar en este momento de mi vida. Supongo que como dice vuestra página web necesito crear una vida, llenar esos momentos vacíos con actividades que me hagan sentir a gusto. No sé si debo obsesionarme con el tema o si por el contrario debo de pasar... Bueno, hoy hablando con una amiga me habló de todo esto de los
chakras y no sé si tiene algo que ver cómo me siento con toda esta filosofía de vida sobre la completa armonía del ser humano. En un principio no sé que preguntar, pero me gustaría saber si es normal ese sentimiento de vacío e inseguridad. Soy una persona muy mental y nerviosa y es como que todo necesito tenerlo controlado, si no me pongo de los nervios. Saludos.  Andrea L. – Coruña, España

Querida Andrea:
Te daré mi punto de vista desde la espiritualidad. ¿Qué Significa ser insegura y no
saberlo? ¿Qué significa ser insegura y  saber que lo eres? En el segundo caso puedes hacer algo para mejorar. Creo que siguiendo tus propias palabras, la inseguridad viene de un vacío. Te sientes desprotegida… digamos que eso te produce miedo y el miedo es bien sabido nos paraliza.  Desde la parálisis es difícil cambiar o sea llenar vacios con luz, con actos amorosos, especialmente de una hacia una misma.  Siguiendo tus palabras también intuyo que te parece un poco duro el hecho de madurar, dices, “…. enfrentar la maduración…”  Como si fuese algo que se escapa a un proceso natural tanto de los seres humanos como las flores, los frutos…todo ser vivo madura. Continúas diciendo, “…. necesito crear una vida, llenar esos momentos vacíos con actividades que me hagan sentir a gusto.”  Andrea, la palabra necesitar sugiere que nos falta algo y generalmente crea una emoción no muy grata.  ¿Qué tal si dices “Quiero crear mi vida”?  Fíjate que tú has dicho “…crear una vida …” como si tu vida se encontrase fuera de ti, como si tú no fueras tu propia vida. Más tarde dices, “…llenar esos momentos vacíos con actividades que me hagan sentir a gusto.”  ¿Tienes alguna duda de que cualquier cosa que puedas crear en tu vida tiene que está relacionada con lo que te hace feliz, con explorar el campo de la felicidad?  “No sé si debo obsesionarme con el tema o si por el contrario debo de pasar.” Tú vida es tú responsabilidad.  No tienes que obsesionarte con el tema de vivir mejor, tienes que actuar y vivir mejor. “Soy una persona muy mental y nerviosa y es como que todo necesito tenerlo controlado, si no me pongo de los nervios*.”  Es curioso que a veces creemos que porque estamos controlando estamos en control y vivimos angustiados e infelices tratando de mantener ese seudo control que viene justamente de nuestra inseguridad camuflada.  Acércate a tu corazón, suelta los pensamientos que hasta ahora te han mantenido en este estado de miedo y explora otros caminos que te recompensarán mucho más.  Inténtalo, sigue buscando información…los chakras, la meditación, yoga, qi gong…toda actividad que pueda traerte nuevas y nutritivas vivencias para dejar a tu alma respirar aires frescos y que tu vida se convierta en lo que realmente deseas.  Eres muy joven y tienes un camino excitante por conocer si tomas la decisión a cambiar.  Atrévete.  Una lluvia de luz. Silvia Patrono

Te recomiendo que leas:
Soy la piedra en mi camino

*Si sientes que tu estado no cambia y esos vacíos son cada vez más grandes, consulta a un profesional para que te ayude a reencontrar tu centro.

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Julio 6, 2010
Hola Laura
Estoy hace tiempo con MUCHAS ganas de hacer un cambio de alimentación; pero no sé cómo hacerlo, qué cocinar, etc. Me gustaría saber si organizas clases de cocina natural. Desde ya muchas gracias, espero tu respuesta ¡con ganas!

Claudia P. – Capital Federal, Argentina

Querida Claudia:
Te felicito por poner atención a tu dieta y darte cuenta que se pueden hacer cambios sanos y
naturales con los que verás van a mejorar también otros aspectos de tu vida. Organizo cursos de comida, individuales y grupales.  Las fechas están anunciadas en este sitio y también puedes comunicarte conmigo a la siguiente dirección para más datos: lavanelli@hotmail.com
Cariños.  Laura Vannelli 

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Julio 6, 2010
Hola:
Tenemos una nena de 3 años que tiene bajas las defensas A.  Me dicen que debemos esperar a que crezca, pero siempre tiene resfríos, bronquios tomados etc. ¿Me pueden pasar alguna receta simple de alimentación que la ayude? Gracias.
Rosita B. – Córdoba, Argentina

Rosa,

para prevenir los resfríos es recomendable consumir vitamina C qué está

presente en la frutas cítricas como las frutillas, el kiwis y el tomate. Respecto a la Vitamina A la puedes encontrar en las zanahorias, la calabaza, la batata, el brócoli, la espinaca y la mayoría de las hortalizas de hoja verde. Cuanto más intenso es el color de la fruta u hortaliza, mayor es el contenido de beta caroteno. Estas fuentes vegetales de beta caroteno no tienen grasa ni colesterol. Teniendo en cuenta que además puede haber un componente alérgico, sería importante reemplazar la leche de vaca y las harinas por alimentos menos alergénicos.  De todos modos te recomiendo que la hagas ver por un pediatra homeópata para justamente estudiar más detenidamente su constitución física.  Recuerda que lo que aquí ofrecemos son breves sugerencias para utilizarlas en el proceso de investigación para lograr una vida sana, plena y por ende feliz. Dra Sandra Magirena

Querida Rosa:
Como mamá y divulgadora de la alimentación sana y natural te recomiendo que s
igas buscando información para ayudar a tu hija ya que si está con las defensas bajas no vas a esperar a que crezca, ella está creciendo y tú la estás acompañando en el proceso.  Hay mucho para ver y generalmente se empieza por la casa.  Desde mi lugar yo tendría que saber un poco acerca de su alimentación actual, sus gustos, etc.  ¿Le hicieron algún tipo de análisis? Lo que puedo adelantarte es que en mi caso yo he sido alérgica por años y mi sanación vino, entre otras cosas, a través de un cambio de dieta. Cariños. Laura Vannelli
Visita Cocina para el Alma

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Julio 3, 2010
Gracias, Silvia y Jorge...
No tienen idea cuanto me sirve la información que me acaban de mandar... y por sobre todo... me hacen sentir querida y cuidada!!! ¿¿¿Por qué??? Porque aunque no nos conozcamos, el que se tomen el trabajo de tratar de mejorar nuestra vida... ¡¡¡PARA MI ES UNA GRAN EMOCION!!! Gracias, gracias, gracias... y ya me pondré con detenimiento en mi casa leer toda esta información... pero no quería dejar de mandarles estas palabras ya que hace mucho quería agradecerles TODO LO QUE HACEN POR TODOS ESOS DESCONOCIDOS QUE SOMOS NOSOTROS… PERO A LA VEZ  TAN CONOCIDOS SI NOS VEMOS CON EL CORAZON!!!! UN ABRAZOTE DE LUZ PARA LOS DOS Y FUERZAS PARA SEGUIR ILUMINANDONOS.
Ani A.


Querida Ani:

¡Qué cálidas son tus palabras! Con la misma calidez te agradecemos a ti formar parte
de este recorrido a crear una vida más feliz.  Te cuento que tanto Jorge como yo y todos los que escribimos para CreandoTuVida sentimos el amor de la gente y como bien dices, “nos vemos con el corazón”.  Hasta cualquier momento y ¡una lluvia de luz multicolor para ti! Silvia Patrono
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Julio 3, 2010
Gracias por su tan maravillosa e importante información. Gracias por ayudarme a tener una vida más plena y feliz. Gracias por este maravilloso trabajo que ustedes realizan junto a todos los especialistas que aportan su granito de arena para hacer un mundo mejor, lleno de paz, armonía y equilibrio. Sus trabajos nos ayudan a reencontrarnos con esa parte de nosotros que habíamos olvidado, que habíamos dejado de lado. Gracias por ayudarme. Bendiciones, bendiciones, bendiciones a todo este maravilloso equipo.
Teresa G.

Querida Teresa:
Gracias a ti en nombre de todos los que hacemos CreandoTuVida.  Creo que todos nos
ayudamos e inspiramos unos a los otros a recorrer la vida de manera responsable, volteando la mirada a uno mismo por sobre todas las cosas.   Una lluvia de luz.
Silvia Patrono
 

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3 de Julio, 2010
Hola:
¡En hora buena!  Me ha gustado mucho el curso sólo que por falta de tiempo quizá no he podido desarrollar a la perfección lo que me solicita… ya que no he logrado tener esos cambios que esperaba. Para empezar soy una persona muy seria y según me consideran,” muy enojón”.  Yo no me considero así.  Todo me frustra.  No le encuentro lo positivo de las cosas.  En mi relación siempre nos peleamos por cualquier cosa aunque sea insignificante.  No entiendo que me pasa.  He descuidado todo. 
José B.

Estimado José:
Me alegra que te haya gustado el curso y recuerda que no es un curso para hacer
solamente una semana sino que es para aprender a auto observarnos y de apoco ir conectándonos más con uno mismo.   Es un comienzo de un largo y fascinante camino. No has especificado qué curso has hecho pero imagino que es el de la “Semana Positiva”.  Cuando dices que eres ”una persona seria y por ende te cosideran enojón”, estoy de acuerdo contigo con que ambas cosas no van juntas, pero si lees con detenimiento lo que has escrito luego de ese comentario dices que “todo te frustra”, lo cual suena un poco extremo: TODO.  Mi pregunta es, ¿Te frustra lo bueno y lo malo? ¿Lo positivo y negativo? ¿Lo divertido y lo aburrido? Sería interesante saber cómo tú te ves.  ¿Divertido? ¿Ameno? ¿Cariñoso?  No creo, y esto está basado en lo que cuentas, “peleamos por cualquier cosa…”  Creo que lo primero que tienes que hacer es amigarte contigo mismo pero de manera honesta, ya que si no será una pérdida de tiempo y permanecerás estancado donde te encuentras en este momento.  Te invito a que te mires al espejo y te regales una sonrisa (si puedes) sino inténtalo hasta lograrlo.  Comienza de a poco a ser dulce y paciente contigo mismo y a CONOCERTE.  Dices que no entiendes lo que te sucede, pues tendrás que hacer un trabajo de introspección para realmente empezar a entenderte y entender tu entorno.  Intuyo que tienes mucho trabajo por hacer.  Vuelve a leer tu email.  Dices que no sabes qué te pasa y luego dices, “He descuidado todo.”  Si bien no nos has enviado suficiente información, lo que sale a traslucir es que la forma en que miras la vida es muy negativa y desde ese lugar es difícil encontrar el placer a las cosas.  A veces no nos damos cuenta y quedamos atrapados en los hábitos negativos y no sabemos relacionarnos con las situaciones o personas luminosas.  Te recomiendo que leas los siguientes artículos y continúes haciendo los dos cursos gratuitos que CreandoTuVida ofrece.  Una lluvia de luz y recuerda que estas en buen camino ya que no quieres más vivir en penumbras. Te felicito. Silvia Patrono

Te recomiendo que leas:
Soy la piedra en mi camino
El poder de las palabras
Ley de Atracción
Visita nuestra sección sobre la Ley de Atracción

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Julio 2, 2010
Gracias y mil veces gracias por recordarme que estoy en el camino acertado.  Hace un año que dejé de consumir todo tipo de grasas animales y cada vez más me ocupo de reemplazar aquellos alimentos que nos hacen mal por los sanos que nos dan energía. Mi familia se empieza a sumar a este proyecto.  Ya lo puedo visualizar como nuestro modo de vida eterno. Mucho les debo a ustedes,  Dios los bendiga por dedicar su tiempo a que los demás estén bien. Y sí... es cierto, lo que comemos nos hace cuerpos y mentes más sanas y positivas. Y para los que creen que no se logra el cambio definitivo y que siempre se vuelve a lo de antes, FUERZA porque sí se puede, sólo imagínenlo y Dios se los enviará. Amor incondicional para todo el equipo de CreandoTuVida. Adriana - Mar del Plata, Argentina

Querida Adriana:

Es maravilloso cómo nuestra alimentación nos acompaña en el camino hacia adentro.  Felicitaciones y muchas gracias por compartir tu experiencia.  Inspira muchísimo.
Jorge Patrono

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Julio 2, 2010
Chicos,
Quiero compartir con Uds. en relación al tema de la alimentación y el pensamiento, que hace aproximadamente 3 meses he dejado de tomar bebidas frías y agua en las comidas.  Sólo bebo te luego de comer  y mi digestión ha mejorado mucho.  Casi no consumo café a veces uno a la tarde cuando tengo un alto en el consultorio cosa que no sucede a menudo. El viernes pasado comí después de mucho tiempo  pizza casera, pero combinada con gaseosa, ya que no daba para tomarse un vino por el horario, y fue FATAL. Tenía la sensación de haberme comido un elefante, cosa que no sucede si como con una copa de vino, cosa que hacemos con mi marido los viernes o sábados.  En esta semana estoy haciendo con él un plan de alimentación sólo a base de verduras sin hidratos.  La sensación de liviandad estomacal es tremenda y si bien siempre hemos comido muy sano sin frituras ni grasas, el hecho de suprimir los hidratos provoca un cambio muy beneficioso. Soy amante de las pastas, como buena descendiente de tanos, podría como tu abuelo comer fideos sin parar pero habrá que ir modificando de a poco la forma en que cargamos el combustible que nos permite circular y producir durante todo el día. Espero ansiosa más información  sobre la alimentación, el cerebro y pensamientos.
  Fabiana D. C. - Buenos Aires, Argentina

Hola Fabiana:
Es muy bueno que compartas con nosotros  tu nuevo hábito de alimentación con tu
pareja ya que puede entusiasmar a otras parejas a embarcarse a una nueva experiencia alimenticia sana y muy rica por cierto.  Seguiremos enviando boletines con el tema de alimentación ya que es fundamental para crear la vida que deseamos.  Jorge Patrono

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Julio 2, 2010
Muchas gracias por la información del último boletín sobre la alimentación y el pensamientoque es muy pertinente para mí. Hace cuatro meses conocí, por causalidad, a una instructora de medicina cuántica en un parque.  Decidí tomar clases con ella y le manifestaba que se me hacía muy difícil cambiar mis hábitos de alimentación, por lo que ella me recomendada ir poco a poco, pero aún así no lo lograba. Hace  dos meses sufrí unos dolores de estómago que me llevaron a una consulta médica y me hicieron un eco donde mi vesícula se vio llena de barro y cálculos, tenía litiasis. Me sugieren más que nada la intervención quirúrgica urgente, sin embargo, la médico tratante me recomendó una dieta y un medicamento que  podía tener éxito para sanarla (eso si aguantaba los dolores que fueron terribles).  Le hice caso y además comencé y me fui adaptando a la alimentación cuántica y ¿qué creen...? Al mes, al realizarme el eco, mi vesícula estaba un 90 % limpia. Claro está hice afirmaciones y visualizaciones diarias. ¡Qué bueno!  Y lo mejor de todo es que esta situación me ha ayudado a cambiar mi alimentación, que estoy segura iré mejorando día a día. Tal vez no sea un buen ejemplo, ya que no hay que esperar enfermarse para entender que hay qué  comer para alimentarse.... y que "Tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento."  Saludos, besos y abrazos.
 
Idelis R.


Querida Idelis:
Tu historia es la de muchos que “esperamos” a la luz roja de la enfermedad para hacer
los cambios.  Pero nunca es demasiado tarde y te felicito por permitirte aprender tanto a través de un desarreglo energético (lo que provoco el tema de la vesícula).  Una lluvia de luz. Jorge Patrono

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Julio 2, 2010
Gracias por el email recibido. Me alegra infinitamente que hayan abordado el tema de alimentación. He aquí lo que pienso: Nosotros no poseemos sólo cuerpo físico, también poseemos cuerpos energéticos. Al comer absorbemos los nutrientes físicos, que como dicen ustedes, debemos seleccionar adecuadamente tanto como la energía que hay en ellos. Por ejemplo: ingerimos verduras frescas no transgénicas y la energía vital de éstas es totalmente compatible con la nuestra, por lo tanto su digestión en todos los sentidos (física como energéticamente) va a ser mucho más fácil y su absorción más saludable que si comemos cosas transgénicas. Ahora vayamos a las carnes: respecto a su energía, vamos a absorber el miedo que ese animal tuvo al ser sacrificado y si hubo mal trato, no digo nada. Independientemente de todos los componentes transgénicos con los que a veces los alimentan. Nosotros los humanos estamos diseñados para una alimentación vegetariana (dicen que venimos de los monos, ¿no? ¿Cómo se alimentan ellos?). Observemos nuestra dentadura. Si además estamos en un ambiente hostil, peligroso, competitivo, etc. también nos nutrimos de esas formas de pensamiento. Si a todo ello le sumamos la no buena evacuación intestinal ya sea  por una dieta pobre en fibras, o un mal hábito evacuatorio ("No tengo tiempo para ir al baño."  "Sólo puedo ir en mi casa.") en personas que trabajan muchas horas fuera de su casa, no estamos precisamente fomentando la salud. Recordemos que los chinos dicen que sinónimo de salud es tener “La Mente clara, las extremidades calientes (manos y pies) y el intestino limpio”. Tenían razón, ¿no? Otro hábito importantísimos para una buena absorción y digestión de los alimentos que ingerimos es AGRADECER, no sólo a la Madre Naturaleza que nos los brinda, sino a todas las manos que cultivaron, cosecharon  e hicieron que esos alimentos nos llegaran, así como también al Espíritu del Animal que ofreció su cuerpo para alimentarnos. Bendecir el agua a beber y agradecerle por su hidratación. Y así podemos seguir con todos los agradecimientos ya que la vida nos vive dando constantemente cosas y situaciones. Recordemos la película "Como agua de chocolate". Mientras preparamos la comida, nuestras energías se impregnan en ellas, es buen hábito, si estoy triste o con bronca, no cocinar y menos para toda la familia. En mi caso personal hago dieta ovolacteovegetariana. Los saludo con afecto. Y gracias por hacer lo que hacen. Hasta pronto. Que el Amor Universal sea con todos.  Olga B.

Querida Olga:

Muchísimas gracias por compartir tu experiencia alimenticia con nosotros.  Hay m
uchas opciones para alimentarnos sanamente y la tuya es una de ella. Otro elemento para considerar, como bien dices, es la maravillosa energia del agradecimiento, junto a cómo me siento cuando cocino y cuando pongo el alimento en mi boca.  Puedo estar comiendo la comida más rica y sana del mundo pero cómo me siento, cuál es mi actitud hacia el momento en que la ingiero  contin úa siendo de vital importancia en el proceso alimenticio.  Sigamos en contacto y esperamos más de tus valiosos comentarios.
Jorge Patrono

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Junio 27, 2010
Dra. Magirena:
Me detectaron un nódulo a la altura de la tiroides. Los doctores no me saben dar una explicación del por qué salen estos nódulos pero luego de leer varios artículos estoy segura que tengo al menos ése chacra cerrado.  ¿Qué puedo hacer? ya Me dicen que si quiero saber si es malo me tendrían que operar y no quiero llegar a eso.  Por otro lado, todos los exámenes que me hicieron salieron alentadores para no pensar en lo peor. Muchas gracias por su tiempo.

Rosario P. – Trujillo, Perú

Estimada amiga,

La tiroides es una glándula que tenemos en el cuello y que se encarga de regular una parte importante de nuestro metabolismo, funciones vitales que tienen que ver con
elmanejo de todas las funciones energéticas de nuestro cuerpo.  Si trabaja en exceso nos pone en situación de hiperacción de dichas funciones y si se desempeña  en déficit nos pondría como trabajando en muy baja revolución, como si estuviésemos invernando. Un poco para ilustrarte desde los órganos que se ven afectados, el cuerpo nos indica por donde vienen los conflictos.  Te cuento que en tu caso es posible que tengas un nódulo que no afecte la ”función”, pero definitivamente  es muy importante conocer el diagnóstico de un especialista. No es lo mismo si el nódulo es sólido o quístico,  también depende de su tamaño. O sea que si el médico dice que hay que saber de qué se trata tendrías que hacerlo.  Eso se puede ver con una pequeña biopsia o punción para el estudio de sus células. Pero como siempre les recomiendo a mis pacientes, luego de un correcto diagnóstico, tendrías que investigar y trabajar sobre los temas emocionales que se relacionan con este síntoma y allí sí trabajar sobre el 5to chacra , la expresión, las proyecciones laborales y todo aquello que no estés diciendo y queda bloqueado en tu garganta. ¡Un cálido saludo! 
Dra Sandra Magirena

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Junio 25, 2010
¡Hola Laura! ¡Qué interesante todo lo que haces! Me gustaría saber si estás dando clases de cocina en Buenos Aires. De ser así, quisiera saber dónde y cuándo. ¡Gracias! Samy S. – Buenos Aires, Argentina

Hola Samy:

Estoy dando cursos grupales y personalizados, catering, seminarios y jornadas. Algunos de los seminarios y cursos están anunciados en CreandoTuVida.  Para horarios y más detalles puedes contactarte conmigo en la siguiente dirección: lavanelli@hotmail.com .  Muchísimas gracias por tus palabras e interés. Laura Vannelli
Visita Cocina para el Alma

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Junio 22, 2010
Hola Patricia:
Quisiera saber de qué se trata el Curso de Milagros o cómo puedo contactarme con vos. ¡¡¡¡Desde ya muchas gracias!!!!
Ana A. – La Plata, Buenos Aires, Argentina

Hola Ana,

una alegría saber de ti y en verdad confío que este encuentro será portador de bendiciones para muchos. En cuanto a la primera parte de tu pregunta, veamos si me sale una forma breve de responderte.  Un Curso de Milagros es un camino espiritual y como tantos otros caminos, su propósito es la paz interior. Y digo paz interior porque es la paz la antesala del despertar del Amor (o Dios) en nosotros.  La memoria del Amor permanece oculta en un corazón lleno de resentimientos, conflictos, frustraciones, juicios.  La memoria del Amor permanece oculta cuando nos perdemos en relaciones emocionales, laborales, familiares que parece que están allí sólo para lastimarnos, para hacernos sentir inadecuados, inadaptados, imperfectos. Un Curso de Milagros entonces nos propone reevaluar esta línea de pensamientos bajo una nueva Luz. El Curso NO es un curso sobre el Amor, de hecho, es un curso para que podamos identificar todo aquello que no lo es a fin de poder recibir los milagros que lenta pero inexorablemente desvanecerán todos los obstáculos que impiden nuestra experiencia plena de la presencia del Amor en nosotros. Y en cuanto a la segunda parte de la pregunta, y lo hago extensivo para todos los lectores de Creando Tu Vida, puedes contactarme por email patricia@milagrosenred.org o por teléfono 0221-470-8313. Si eres de una zona aledaña a La Plata, mi ciudad, desde ya será una alegría recibirte cualquier lunes en el grupo de estudio del Curso. Patricia Besada
 

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Junio 20, 2010
Dra. Sandra Magirena,
Tengo un mioma del tamaño de un pomelo y 40 años. Me niego a sacármelo quirúrgicamente. Soy delgada, maratonista y muy sana.  Nunca tengo nada, menstruo regularmente, tuve tres hijos y luego deamamantarlos me quedé con hiperprolactinemia, y al comenzar con la cabergolina, me creció el tumor del útero. Quiero sacármelo naturalmente. Visualizo y medito.  ¿¿Qué me aconsejas?? Muchas gracias. María Eugenia B. – Buenos Aires, Argentina

Hola María Eugenia,
Los fibromas son ovillos densos de tejido muscular similar al que forma las paredes del útero .Si o molestan( dolores , hemorragias) y no crecen no necesitan ser extirpados. Pero es poco
probable que el que tú  me cuentas  desaparezca debido al tamaño que ya tiene . Desde el punto de vista energético , son bloqueos en la pelvis , en general pueden estar relacionados emocionalmente con conflictos en la femineidad y sobre todo en el tema maternal , no sólo de una como madre sino también de una como hija. Piensa que el útero es símbolo de nido , lugar donde se da la vida .También se relaciona con la sexualidad y cómo me vinculo con la pareja. Es Importante para las mujeres  aprender y aceptar la energía femenina, reconciliándonos con historias del pasado , y tomando conciencia de nuestra evolución y potencialidad creativa. Poder sentir, cada día que pasa, uno se siente más ligera y feliz de ser mujer.  Aprender a perdonar la vergüenza , la culpa y la confusión. Aprender a utilizar la creatividad para hacer reales los sueños y las pasiones. Desde la medicina complementaria , la homeopatía puede ayudarte a equilibrar tu energía vital , y desde la Medicina Tradicional China , se puede trabajar el estancamiento de Qi a nivel de la pelvis. La práctica del Chi Kung , favorece la circulación de la energía corporal y  el equilibrio cuerpo-mente.  ¡¡Que tengas un buen día!!
Dra Sandra Magirena

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Junio 20, 2010
Estimados Silvia y Jorge:
Felicitaciones por el sitio. Soy seguidora desde hace tiempo de todo lo
relacionado con el poder del pensamiento y la ley de atracción, tengo libros de Louise Hay, Esther Hicks, Dyer, etc. He comprobado el poder de la ley de la atracción en mi vida y FUNCIONA así como dicen. Sé que soy yo quien está creando mis experiencias y he logrado cosas que antes me hubieran parecido imposibles. Pero aún así, tengo mis bajones de energía y siento que me quedo "atascada" por el miedo a que no se manifiesten experiencias que deseo y no sé cómo salir de eso en ocasiones. Sé que la ansiedad a que se manifiesten mis deseos rápidamente me provoca pensamientos negativos y, al mismo tiempo, al saber que esa vibración me aleja de lo que quiero, más ansiedad me crea. Me gustaría que me den algunos consejos para cuando me ocurre eso, poder salir de los pensamientos negativos lo antes posible y volver a enfocar mis energías y vibraciones positivas para la realización de mis deseos. Un abrazo y gracias. 
Marina – Argentina

Querida Marina:
Cuando te desanimes o pierdas la calma y sientas que el miedo te invade, es importante que
vuelvas a tu centro. Cómo? Utilizando la técnica de Esther Hicks llamada "pivoting". Esta técnica consiste en rescatar u observar únicamente las cosas positivas y lo que queremos lograr de una situación determinada, de esta manera ponemos atención en lo que queremos vivir logrando cambiar nuestro magnetismo y por consiguiente nuestro poder de atracción. Recuerda que toda situación que nos disgusta y que no queremos vivir nos está mostrando al mismo tiempo lo que nos gusta, y queremos experimentar. Nuestro trabajo es estar atentos al tipo de pensamientos que predominan en nuestra mente durante el día ya que es ahí en donde se manifiesta nuestra realidad y si ésta no nos gusta, la solución la tenemos nosotros eligiendo en donde ponemos nuestra atención y cambiando nuestra forma de pensar. Recuerda que estamos creando todo el tiempo, ya sea consciente o inconscientemente.
Jorge Patrono

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Junio 11, 2010
Dra. Magirena:
Esta es una consulta por si vosotros  me  aportáis  luz a lo que  voy  a  contaros. Tengo 54 años y me  han diagnosticado una  artrosis de cadera muy  marcada en el lado izquierdo.  También en el derecho. A nivel médico estoy esperando los resultados de  una resonancia. Tomo silicio orgánico y  cartílago de tiburón. También  he  constelado este tema (la  artrosis).  Levo esta  ocasión no  encuentro cómo "descodificar" el  dolor que  me deriva dicho problema. ¿Podéis  aportarme  alguna  guía práctica o ayuda? No  me  gustaría  pasar por el quirófano. Muchas  gracias. Carmen V. – Barcelona, España


Querida Carmen,
Acabo de llegar de Barcelona, ciudad maravillosa y que  planeo visitar con más asiduidad. ¡Qué  pena que no nos contactamos antes! Tú  utilizas la palabra indicada "decodificar"; nuestro cerebro resuelve en el cuerpo cuando no podemos identifiar el conflicto , cuando nuestro ego no puede escuchar el mensaje del alma. Las articulaciones dan flexibilidad y posibilidad de movimiento.  Cuando se alteran uno se "bloquea", además el reuma produce inflamación y rigidez al movimiento , limita . Tendría que ver cómo te relacionas con estos temas en tu vida en general y en relación a qué conflicto comenzaron estos síntomas .Podría ayudarte algún  que practique la Nueva Medicina Germánica del Dr Hammer.  Si consultas en internet encontrarás personas en tu zona que puedan ayudarte a "decodificar tus síntomas” . Te puedo recomendar como lectura " La enfermedad como camino" de DETHLEFSEN Y DAHLKE. Saludos cordiales. Dra Sandra Magirena

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Creo que el libro OBEDECE A TU CUERPO, ¡ÁMATE! de Lisa Bourbeau
podría ayudar a la Señora Carmen V. de Barcelona, España.  Cariñosamente,   Sonia B. – Santiago, Chile

(Del libro "Obedece tu cuerpo, 
¡Ámate! fue sacado el el siguiente material)

ARTROSIS

Bloqueo físico: Esta enfermedad afecta a las articulaciones de una manera crónica, pero se diferencia de la artritis en que no presenta signos inflamatorios. Las personas que la padecen sufren sobre todo al despertar en las mañanas y les lleva un cierto tiempo poder mover la articulación enferma. La articulación artrosada suele estar limitada para realizar algunos movimientos, y se puede romper.
Bloqueo emocional: Existe una similitud muy grande entre la artritis y la artrosis, salvo que en esta última la persona que la padece siente mucha ira y rencor hacia otra persona y no hacia sí mismo, como ocurre en el caso de la artritis. No se hace cargo de su responsabilidad y prefiere culpar a otros de sus desgracias. Alimenta un sentimiento de injusticia. Le beneficiaría tener más compasión hacia los demás y cultivar el entusiasmo.
Bloqueo mental: Es igual al bloqueo mental de la artritis. Si padeces artrosis, revisa por qué te resulta tan difícil pedir lo que necesitas. Si es porque crees que haciendo lo que te gusta vas a exagerar y a volverte egoísta, te sugiero que revises si esto es cierto. También te ayudaría consultar la definición de la palabra "egoísta". Acepta la idea de que te puedes permitir decir "no" cuando no quieras realizar algunas tareas y, si te decides a llevarlas a cabo, debes hacerlas con placer y sin criticarte internamente. Si te impones muchos deberes porque buscas reconocimiento, confiésalo y reconoce que lo haces por ti y no porque alguien te obligue. Concédete el derecho de buscar reconocimiento
haciendo cosas para los demás. Si realizas tus tareas con alegría en lugar de criticarte mentalmente, la vida te parecerá más agradable y te volverás más flexible y ágil.
Bloqueo espiritual: Para conocer el bloqueo espiritual que te impide responder a una necesidad importante de tu SER, utiliza las preguntas sugeridas

CADERA (DOLOR DE)
Bloqueo físico: La cadera es la articulación fundamental para mantenerse en pie y para caminar.
Bloqueo emocional: La persona a quien le duele la cadera tiene dificultades para decidirse a pasar a la acción, para ir hacia lo que desea. Su actitud es la siguiente: "¡Qué más da, no va a salir bien!", o : "¡Nada saldrá bien si actúo de esa manera !". Duda en comprometerse con algo o alguien que tenga que ver con su futuro porque tiene miedo de que no dé resultado. También puede pensar o decir: "Este trabajo no me da nada bueno", o "No progreso en la vida". Si la cadera duele más estando en pie, la persona desea mantenerse firme en sus decisiones, pero se detiene por sus temores. Si por el contrario, la cadera duele más en posición sentada o acostada, ello indica que esta persona se impide descansar o tomar un momento de reposo cuando lo necesita.
Bloqueo mental: La intensidad de tu dolor es una indicación del grado de tu
actitud derrotista. Confía en ti, confía en los demás y ve, lánzate, avanza en tus decisiones. A medida que avances sabrás si tu decisión te conviene y qué hacer si cambias de idea. Debes vivir  una experiencia nueva para verificar si lo que quieres en ese momento es benéfico para ti o no. Si piensas: "No va a salir bien", nunca sabrás si eso es lo que debes hacer. En lugar de creer que no avanzas, sé más consciente de tus progresos. Si no lo crees, comprueba si los demás opinan lo mismo. Sé más flexible, es decir, acepta cambiar con confianza tu forma de pensar; ello te aligerará mucho. Recuerda: en la vida no hay errores, sólo experiencias.
Bloqueo espiritual: Para conocer el bloqueo espiritual que te impide responder a una necesidad importante de tu SER, utiliza las preguntas sugeridas

Querida Sonia:
 
Agradezco tu hermoso gesto de compartir información útil con nuestros miembros.  ¡Una lluvia de luz para ti! Silvia Patrono


Quiero dar las  gracias a Sonia de Chile.  Yo  intuyo  que este  tema  va por donde me  comentas pero no  llego  a ver  dónde  realmente está este  bloqueo. En  julio  me  constelaré  este "dolor" pues  la  artrosis ya la  constelé  hace  3  meses. Sé que este  dolor  tiene  una  lectura  emocional y un  mensaje. Sigo  los  pasos  de mi  intuición  y  deseo  desbloquear dicho  enredo energético. Muchas  gracias a 
CreandoTuVida por este  espacio y la oportunidad de compartir. Un  abrazo. Carmen V. – Barcelona, España

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Junio 5, 2010
Hola Silvia y Jorge:
Espero me puedan orientar.  Me ocurre que siento el dolor de las personas con las que hablo y extrañamente tengo sus respuestas. Mi vida no ha sido fácil.  He sufrido mucho, sin embargo, estoy agradecido con la vida que llevo pero he tenido pensamientos muy fuertes como una angustia por intentar ayudar a la gente a mí alrededor, de darles paz interior y buscar a toda costa que ellos aprendan por sí  mismos a entenderse y dar paz.  Lo que quiero que me ayuden a entender es el por qué mi angustia de ayudar a la gente a mi alrededor se va intensificando.  Les mando un cordial saludo y espero ser entendido como ustedes lo fueron alguna vez, y marcaron su rumbo! Eduardo S. – México

Querido Eduardo:
El conectarnos con el dolor del otro, verlo, dar una palabra de aliento, una mano, es un acto de amor pero cuando nos conectamos con el dolor del otro y a su vez nos produce más dolor o sea se multiplica, ya no ayuda.  Algo no estamos haciendo bien y muy probablemente esto te esté sucediendo a nivel  inconsciente.  Fíjate que tú dices que tu vida no ha sido fácil y has sufrido mucho, eso quiere decir que has estado conectado al dolor y esa conexión a veces se hace un hábito, que no deseamos o ni siquiera sabemos que está allí pero nos acompaña siempre.  Eckhart Tolle lo llama, “Pain Body” (el dolor del cuerpo) que como un imán se pega a otros “Pain Bodies” (otros dolores) para sostenerse en ese encuentro y  alejarnos de la paz, la tranquilidad, la cual el ”Pain Body” no puede reconocer ni le interesa reconocer ya que la ausencia de sufrimiento indicaría el final de su existencia.  Dices  “ …he tenido pensamientos muy fuertes como una angustia por intentar ayudar a la gente a mí alrededor, de darles paz interior y buscar a toda costa que ellos aprendan por sí mismos a entenderse y dar paz.”  Creo que tal vez tu alma está deseosa de que dirijas esa fuerza a tu corazón, te liberes de esa angustia, de ese “Pain Body”, y te reencuentres con tu paz.  Primero tú, siempre tú.  Y no hagas cosas “…a toda costa.”  En este caso es A COSTA TUYA.  Si te sintieses feliz estarías fluyendo con tus emociones y tu vida pero por lo que cuentas, no es tu caso. Te repito, creo que la angustia que sientes se intensifica por estar observando, oliendo, pensando DOLOR y no entendiendo que es hora de voltear la mirada a uno y empezar el trabajo individual.  Entonces podrás ayudar desde la luz de la paz y no desde tu sufrimiento.  Imagínate lo maravilloso que será. Date esa oportunidad.
Silvia Patrono

Te recomiendo que leas:
Soy la piedra en mi camino
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Mayo 29, 2010
Buenas noches.  He visitado tu página y me parece muy interesante y de mucha ayuda. Me gustaría hacerte una pregunta ya que he leído El Secreto y El Poder del Ahora.  ¿Es compatible la Ley de Atracción con El Poder del Ahora?¿Se puede visualizar un futuro maravilloso y a la vez vivir en el presente? Gracias.  José M. S. – Toledo, España 
 
Querido José:

Es imposible ignorar el presente ya que es lo único que existe y donde tenemos poder alguno, así que es desde allí que se puede visualizar el futuro.  Aprender a manifestar lo que deseamos desde nuestro poder consciente, debilitando el piloto automático en que se ha convertido
nuestra mente, es un trabajo minucioso.  Cada persona tiene un área para trabajar en particular.  Por ejemplo, hay personas que ofrecen mucha resistencia al cambio, por lo tanto tienen que trabajar eso.  Otras necesitan focalizarse en el presente porque viven atrapadas en el pasado o futuro ilusorio.  Tienen que aprender a reconocerlo.  Hay quienes manifiestan sus deseos pero no están preparados a recibir lo que logran o sea tienen que aprender a recibir….etc., etc.  El tema es largo pero para ir al punto de tu pregunta, tanto El Secreto como el Poder del Ahora de Eckhart Tolle y muchos otros libros se complementan.   Todos de algún modo tratn de lo mismo desde distintos puntos de vista.  La VERDAD es UNA.  El Secreto da muchas ideas pero también deja muchas preguntas, lo cual  está bien ya que cada uno de nosotros continuará buscando sus respuestas/su camino.  Con respecto a tu segunda pregunta, definitivamente se puede visualizar un futuro maravilloso viviendo el presente. No existe otra manera.  Como te dije anteriormente, lo único que realmente existe es este momento que estás viviendo AHORA.  Desde un presente fuerte, pacífico, amoroso, enfocado, feliz… se puede manifestar lo mejor para uno y el futuro llegará  y lo viviremos en el presente.  Visualizar no quiere decir soñar despierto mientras la vida te pasa al costado.   Todo lo que existe en este mundo es el resultado de lo que el hombre primero visualizó/pensó/concibió como posible en su mente.  Visualizar el futuro significa  vivir en el presente a pleno desde el amor no el miedo o la competencia; justamente tienes que crear un presente fértil desde donde poder visualizar/sentir/pensar/imaginar/soñar/ crear tu futuro.  Una lluvia de luz. Silvia Patrono
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Mayo 28, 2010
Señora Silvina:
Mi consulta es la siguiente. Tengo una niñita de 7 años, que es muy nerviosa y
ansiosa y esto, como problema, le ha traído que se rasque mucho por lo cual vive
con la piel con heridas. Mi consulta se debe a los masajes ayuvédicos. me
gustaría saber cómo puedo practicárselos ya que estoy segura que resultaría en ella y qué consejos podrías darme para poder ayudarla con esta alergia nerviosa que presenta.  Desde ya gracias. 
Daniela S. – Osorno, Chile
 
Querida Daniela:

Gracias por contactarte. Tratando de responder a tu consulta sobre masajes Ayurvédicos, te
cuento que  es muy complicado dar una sugerencia desde la distancia y con tan pocos elementos, pero voy a tratar de darte mi opinión.  Espero que puedas contactarte con terapeutas locales que se interioricen en detalle sobre tu problemática y puedan ayudarte a ti y tu hija.  Sería muy conveniente que pudieras ponerte en contacto con algún masajista especializado porque una de las características de la técnica es que se tocan puntos llamados "marmas" que son centros energéticos que se deben conocer al momento del masaje, pero también te digo que me resulta muy interesante que quieras realizarlo tú misma con tu hija porque todas éstas manifestación como sus nervios, ansiedad  o las de de su piel (heridas por rascarse)  tienen un gran componente emocional y afectivo y el intercambio que tengas con ella, el tocarse, mirarse, escucharse y dedicarse un tiempo y un espacio para ambas, seguramente va a ser muy interesante y productivo. Entonces, puedes en un principio aunque no tengas la técnica, intentar generar estos momentos entre ustedes que serán muy intensos y productivos.  Estoy segura que las conectará aún más. Puedes acompañar los masajes con aceites esenciales relajantes en un hornillo, como Manzanilla o Ylang Ylang que también favorecerán el clima que se genere, pero NUNCA los utilices directo sobre la piel. También sería interesante contactarte con una terapeuta floral (flores de Bach) que pueda darle flores que ayuden a disminuir su ansiedad y nerviosismo.
Recuerda que todas estas terapias son un complemento de los tratamientos médicos.
Te mando un abrazo de luz.  Silvina L. Rodriguez

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1er ema
il

Mayo 25, 2010
Tengo una duda, si creas tu realidad, te sientes feliz, en paz y brindas muchísimo amor a una persona y esta persona te paga con mentiras, con traición, te utiliza y al final te deja por otra persona... ¿eso también lo atrajiste?? La verdad es que estoy pasando un período en mi vida muy fuerte en el cual siento haber perdido la esperanza y he dejado de creer en que el amor es algo que se va a dar para mí, pues en esta ocasión me sentía realmente plena, en paz, llena de amor y cuando menos lo esperé, justo cuando decidí entregarme a esta persona, me destruyó con su traición. ¿Cómo es posible que a personas que no le hacen este tipo de cosas a nadie, que viven siempre pendiente de no lastimar a las personas le pasen este tipo de cosas? Ayúdenme por favor... :( Yeri C. - Panamá

Querida Yeri:

Entiendo tu frustración, tu enojo y que cuestiones tus acciones.  Nos guste o no nos guste, creamos todo lo que nos sucede en nuestra vida, incluso, las situaciones que pasamos por alto o no vemos por estar atentos a otra cosa.  Tal vez lo que tengas que ver es lo que tú misma dices
al final de tu email, “¿Cómo es posible que a personas que no le hacen este tipo de cosas a nadie, que viven siempre pendiente de no lastimar a las personas…”  Quizás tendrías que vivir más pendiente de ti, prestándote más atención a ti misma. A veces nuestro error es perdernos en el otro, en el amor o falta de amor del otro, olvidándonos qué deseamos, qué buscamos.  Creo que lo que no tienes que perder es la esperanza y siento que después de esta tormenta, saldrá el sol y brillará nuevamente la esperanza en tu vida ya que me suena a que eres una chispita de luz.  No les des todo tu poder a personas que no están en tu vibración.  La luz se pega a la luz y la oscuridad atrae más oscuridad.  Agradece haberte dado cuenta que esta relación no era para ti, agradece entender que una relación no se forma dando todo lo de uno… hasta la esperanza… es un alto precio, un precio exagerado e innecesario.   Aprecia la vida.  Yeri, llora todo lo que tengas ganas de llorar, golpea tu almohada cuantas veces quieras pero también recuerda que cuando se da de verdad no se pasan cuentas. Se da porque se elije dar, porque deseamos dar y seguimos hacia adelante.  La próxima vez que conozcas a alguien no estés tan pendiente de no lastimar… estate pendiente de estar plena y feliz… desde ese lugar es más difícil debilitarte.  Pusiste tu atención en NO LASTIMAR y la Ley de Atracción no conoce la palabra NO o SÍ… la Ley de Atracción entiende la vibración de lastimar y ése fue el resultado final.  Te mando una lluvia de luz dorada.   Serás feliz muy pronto, creo que lo eres hoy a pesar del dolor y la defraudación.  No puedes permitirte otra cosa.  Ésta es tu gran oportunidad para amarte a ti misma primero.  Siempre primero.
Silvia Patrono

2do email
Mayo 28, 2010
Buenos días Silvia,
Muchas gracias por tu respuesta.  La verdad es que pensé saber utilizar la ley de atracción, pero quizás mi subconsciente y mis miedos crearon esta situación. Ahora sólo estoy muy preocupada por todos los sentimientos y pensamientos negativos que he tenido durante todo este tiempo, ¿Cómo puedo borrar esto y limpiarme nuevamente? Que tenga Ud. un hermoso día y muchas gracias por compartir su tiempo y sabiduría.
Yeri C. – Panamá

Querida Yeri:
Te felicito por querer usar conscientemente la Ley de Atracción o sea querer estar a cargo de TU VIDA.  Ello implica aciertos y errores. El error es parte de la enseñanza, es parte del camino.  Yo me equivoco todos los días. Ello me lleva a la reflexión a ver qué cosas puedo mejorar o cuales están bien como están.  A veces tengo que trabajar la paciencia, otras veces recuerdo que no he estado muy apreciativa de la vida o las circunstancias.  El tema es qué hacemos con el error.  ¿Lo repetimos o cambiamos la táctica? Yo siento que sabes utilizar la Ley de Atracción pero que a su vez tienes que trabajar en conocerte más, en aceptarte, quizás, aflojarte más.  Con respecto a los pensamientos negativos te recomiendo que cuando aparezcan los canceles, diciendo justamente eso, “Cancelo este pensamiento.”  Dirige tu mente a situaciones positivas, recuerdos que te pongan bien o di, “Todo está bien en mi mundo.”  Porque en tu mundo interior, tu verdadero mundo.  Todo está bien. Una lluvia de luz y muchas gracias por compartir esta experiencia de vida con nosotros.
Silvia Patrono

Te recomiendo que leas los siguientes artículos:
Afirmaciones
Vocabulario Positivo
El Poder de las Emociones 
Soy la piedra en mi camino

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Mayo 25, 2010
Querido Jorge,
Agradezco desde lo profundo de mi corazón el curso que me enviaron y las aclaraciones para que el resultado sea óptimo. Quiero que sepan que en estos últimos días me sentí triste, sola y confundida. Dicen que no existen las casualidades sino las causalidades. Soy una persona muy creyente y sé que Dios como sus ángeles siempre están para ayudarme. Hoy ustedes aparecieron en el momento que más lo necesitaba, ustedes son ángeles que Dios envió para ayudarme en este momento y agradezco por ello. Los abrazo a la distancia, desde lo profundo de mi corazón, gracias. OM SHANTI (amor y paz) para ustedes y todo su maravilloso equipo. Teresa
G.

Teresa:
Bienvenida a nuestro sitio.  En nombre mío y el de nuestros queridos colaboradores agradezco tus motivadoras palabras, nos incentivan a seguir con nuestro sueño de compartir todo lo que creemos es útil para crear una mejor vida donde exista más paz y conexión con uno mismo y nuestro entorno.  Como bien dices, todo llega de manera perfecta.  Lo importante es darnos cuenta de ello y nuestra participación en la vida que estamos creando para nosotros. 
Jorge Patrono

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Mayo 20, 2010
Silvia:
Siempre he tenido la inquietud de saber ¿por qué estoy rodeada de muchos espejos? Desde pequeña, (hoy tengo 50 años), tuve la necesidad de tener un espejo muy cerca de mi. De hecho en mi hogar, tengo varios espejo.  En mi dormitorio existe un espejo que cubre toda la pared, en el living, baños, etc. Muchos de mis amigos, me dicen no es bueno tenerlos, pero yo les responde para ti, pero para mí son importante, son mi luz, mi proyección, mi amplitud, mi compañía. Comencé a indagar acerca de los espejos, porque me interesa mucho este tema, incluso estoy haciendo un libro acerca de esto, y hoy mirando en internet. Leí ETZNAB, ¡qué interesante! y seguí leyendo, me interesó. También leí la ley de la atracción y otros. Siento que la vida es bella, con altos y bajos. Mis amigas siempre comentan "Patricia, todo lo que tú haces, yo estaría enterrada mil veces" pero ¿por qué? La vida que tú desees llevar la haces tú misma, nadie puede intervenir en eso.  Es claro. Es largo de contar, pero en breve, yo soy Docente o profesora de niños primarios. Un día les comento a mis amigas necesito recibir más dinero, porque mis hijos (2 ) ingresan a la Universidad y acá en Chile es muy caro, sobre todo mi hijo Felipe que estudia Derecho ( leyes) ya pronto termina. Estoy separada del padre de mis hijos, por lo tanto, ha sido muy difícil educarnos mis hijos y yo. Bueno, les comento a mis amigas que seré Docente Directivo de un Colegio, para recibir más dinero y empecé a ofrecer mis servicio y dentro de un año conseguí hacerme cargo de la Gestión Educativa de un colegio, entonces, mis amigas dicen, ¿ cómo lo haces? ¡Qué suerte tienes! Yo les respondo… no es suerte, es querer hacer lo que tú  deseas hacer, sólo está en ti. Pero no siempre, me siento con tantas ganas.  A veces me embarga una tristeza, y me pregunto por qué no puedo tomar vacaciones. Por ejemplo, ahora me quedo con mis hijos acá en Santiago, en mi departamento con mucho calor, pero me levanto en las mañana y me miro a través de mi gran espejo y digo, "Todo está tan bien, mis hijos sanos, felices, yo también." Si no nos alcanza para salir a una playa o al campo, porque no alcanza, ellos dicen, “Mamá, tenemos de todo acá, estamos tranquilos. Eso nos hace felices y principalmente estar contigo que te amamos mucho.” Me siento muy feliz, y me encantó esta página, los artículos los estoy leyendo todos, me siento muy identificada con todo, prácticamente es todo lo que he escrito en mi libro, que espero un día poder editarlo. ¡Los Felicito! Su página está muy bonita y espero un día conocerlos. Patricia G. B. – Santiago, Chile

Querida Patricia:

Perdón por tardar en responderte.  Recibimos muchos emails y a veces no nos alcanza el tiempo para responder responsablemente a nuestros miembros.  Te cuento que en tu caso sentí que quien mejor podría darte una sugerencia sobre el tema de los espejos es mi maestra espiritual, Christine Phillips.  A  ella le pasé tu mensaje y a continuación podrás leer su muy interesante respuesta.  Muchísimas gracias por visitarnos y te envío una lluvia de luz a ti y a tus hijos.
Silvia Patrono


Querida Patricia Leda,
Los espejos son algo maravilloso.  Ellos reflejan, amplifican y embellecen. Siempre hay una razón por la que nos atraen ciertas cosas.  La atracción a algo podría estar enseñándonos  una lección o podría estar guiándonos.  Sea lo que fuere, es positivo.  En realidad, todo es positivo.  Tu atracción por los espejos tiene que ver con todo lo anterior mencionado.
Es probable que tanto alguien muy importante para ti cuando eras joven como experiencias específicas en tu vida, te  hayan hecho sentir como si fueras nada, como si no fueras digna de tu existencia, como si tú no importaras.  Esto causó que sientas una falta en tu vida que  hubiese destrozado a otra persona.  Pero tú, con tu poderosa fuerza y conexión con tu espíritu, no lo aceptaste.  Porque eres una luz muy brillante, tu alma te llevó a una solución.  En vez de debilitarte por creer que no eres "suficientemente buena," como a muchas personas les puede suceder  y  además, en lugar de permitir que estos pensamientos te dañen al punto que tengas  que pasar años y años trabajando sobre estos daños, tú desarrollaste una atracción hacia los espejos, lo cual es una buena cosa.  Los espejos te han servido para mostrarte tu  maravilloso ser.  Ellos han ayudado a mejorar tus cualidades y tu compasión/bondad/sensibilidad.  Siguen haciéndolo mientras tú continúas  creciendo y cambiando.
En Fengsui cuando colocas un espejo en la pared detrás de la cocina, por ejemplo, amplifica el fuego y el calor de los quemadores lo cual amplifica la abundancia de todos los que viven en la casa.  Mejora tu abundancia.  Los espejos funcionan de la misma manera para ti.  Ellos mejoran/optimizan quién tú eres realmente: la mujer llena de energía, luz y  gracia.  Los espejos te recuerdan que no eres lo que tú  pensabas (inconscientemente) que eras cuando niña.  Al recordártelo, tú y tu vida sólo pueden mejorar y mejorar.  Te encontrarás a ti misma y empezarás a ayudar a los demás mientras vives una vida hermosa, llena de amor y felicidad.  ¡Celebra!  Mantén la luz  brillando y continúa creciendo.  ¡Cosas maravillosas están por venir!
Christine Phillips.  Maestra espiritual (sanadora de la mente, cuerpo y espíritu)


Dear Leda Patricia,

Mirrors are a wonderful thing.  They reflect, they amplify and they enhance. 

There is always a reason that we are attracted to things.  The attraction could be teaching us a lesson or it could be guiding us.  No matter what, it is a positive.  Actually, everything is positive.  Your attraction to mirrors is exactly all of the above. 

Someone very important to you when you were young, as well as specific experiences in your life, made you feel as if you were nothing, as if you were unworthy of existence, as if you didn’t matter.  This caused you to feel a lack in your life that would have crushed another person.  You, in your powerful strength and connection with your spirit, didn’t accept it.  Because you are a very bright light your soul led you to a solution.  Instead of you being debilitated by believing that you are “not good enough” as many other people would be and also, instead of allowing these thoughts to damage you so much that you have to spend years and years working through the damage, you developed an attraction to mirrors. It is a good thing.  The mirrors have served to show you your wonderful self.  They have helped to enhance your good qualities and your godliness.  They continue to do so as you continue to grow and change.
 
In Fengsui when you put a mirror on the wall behind your stove, it amplifies the fire and heat of the burners which amplifies the bounty of all who live in the house.  It enhances your abundance.  The mirrors work the same for you.  They enhance who you really are:  the woman full of power, light and grace.  It reminds you that you are not what you thought (unconsciously) you were as a child.  In so doing, you and your life can only become better and better.  You will ultimately find yourself and begin to help others while you live a beautiful life full of love and happiness.  Celebrate!  Keep the light shining and continue to grow.  Wonderful things are ahead for you!

ChristinePhillips, Spiritual Teacher (a healer of the mind, body and soul)

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Mayo 18, 2010
La presente tiene como objeto agradecer el boletín enviado el 12 del corriente mes, el cual  enseña y aconseja en nuestro diario transitar por esta vida " la importancia de agradecer " en cualquier circunstancia en que nos encontremos.  Casi todas las cosas manifestadas en vuestro segundo párrafo, están presentes en mi diario deambular como así también por parte de mi esposa.  Agradezco sinceramente vuestra estimada atención
rogándoles hacerme conocer todo lo referente a vuestro sitio
CreandoTuVida.  Sin otro particular me reitero con mis más afectuosos saludos.
Roberto F. R. – Tucumán, Argentina

Querido Roberto:

¡Bienvenido a nuestro sitio!  Nos alegra que te haya sido de utilidad nuestro boletín del mes de abril y mayo.  Hemos recibido varios comentarios con respecto a la importancia de agradecer incluso lo que nos duele… no nos gusta… nos molesta… lo que no deseamos más en nuestra vida.  Agradecer y soltar es una manera de crear el espacio ideal para invitar nuevas situaciones, personas, experiencias a nuestra vida o para continuar creando más de lo lindo y glorioso que vivimos !!!!!!!!!!! Te invitamos a que visites nuestras distintas secciones en CreandoTuVidareportajes, videos, Ley de Atracción, cursos gratuitos, etc.  Hay mucho para compartir.  Una lluvia d e luz para ti y tu mujer.  Seguimos en contaco. Silvia Patrono
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Mayo10, 2010
¡Hola amigos!! Gracias por el curso "siete pasos para una semana positiva".  Es un soplo de energía para cada día, y lo bueno es que se puede repetir cada semana, y tu interior se va acostumbrando a lo positivo. Un saludo de Maite G. – Barcelona, España

Hola Maite:
Nos alegra saber que el curso sobre cómo vivir una semana positiva te haya servido.  Consideramos que con los tiempos de estrés que se están viviendo, el mejor antídoto es justamente trabajar para tener la mejor semana posible.  Es un ejercicio diario y de alguna manera, trabajándolo se fortalecen los hábitos positivos y nuestra calidad de vida mejora. Una lluvia de luz para ti y todas las semanas de tu vida.
Silvia Patrono

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Mayo 10, 2010
En Argentina muchos vegetales son transgénicos, como la soja, el maíz, el tomate etc. ¿Qué hacemos con esto? Walter Q. - Mendoza, Argentina

Querido Walter:

Lamentablemente no los podemos consumir ya que están empobrecidos de nutrientes y cargados de sustancias tóxicas.  Lo importante es saber de dónde provienen esos alimentos, que sean orgánicos y que correspondan a la época. 
Laura Vannelli
Visita Cocina para el Alma
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Mayo 7, 2010
Por favor necesito ayuda.  Me está devorando la tristeza, por la separación de un ser muy querido por mí. Mi pareja se marcha de mi lado y no sé cómo resolver mi soledad, además de mis carencias afectivas, que me mantienen angustiada porque siento que no soy merecedora de ser feliz.  ¿Pueden ayudarme? No tengo familia, y de mi unión no que me quedan hijos.  Tengo 48 años, y creo que el mundo se acabó para mí. Gisela R. - Maracaibo, Venezuela

Queridísima Gisela:
Hay tantas  personas en este mundo que seguramente se identificarán con tu historia.  Obviamente estás viviendo un gran dolor.  Si bien existe una pérdida, la de tu pareja, mencionas otra pérdida, la propia: le pérdida de “Gisela” en esa soledad no nutritiva de la que hablas: la pérdida de la auto estima.  Intuyo que esta pérdida sucedió hace mucho tiempo. Te sientes angustiada porque no te crees merecedora de ser feliz, pues, espero que intentes desde lo más sincero de tu alma, re leer tu mensaje y darte cuenta que eres muy dura contigo misma y que tu corazón te necesita ya para amarte, para re encontrarte con la Gisela “querible” que eres para empezar a establecer una relación contigo.  Querida amiga, el mundo no se acabó para ti en la medida que entiendas que el mundo no se acaba sino que es uno quien decide cerrarle la puerta.  Siento que tienes muchísimo trabajo individual para hacer.  Eres joven y este email es un pedido de ayuda, un estirar la mano para no caer, y no caerás, ya has dado un primer gran paso que es, “esto no me gusta, esta tristeza no me gusta.”  Pues, primero te recomiendo que visites nuestra sección sobre la Ley de Atracción  y leas los artículos publicados.  Recuerda que del mismo modo que creamos lo que no nos gusta también podemos crear lo que nos gusta. Te sugiero que hagas el ejercicio de visualización sobre las emociones y busques lectura espiritual donde encontrar inspiración y una fuente de amor para empezar a nutrir tu alma, tus pensamientos.  Es un trabajo lento y seguro.  Fíjate que muy poco hay para decir sobre tu pareja y mucho sobre ti y la aventura de vida que te espera si estás decidida a vivirla.  Una afirmación maravillosa para ti sería, “Yo me amo.  Gisela se ama.”  Repítala tantas veces puedas y si es frente a un espejo, aún mejor.  Puede llegar a ser todo un desafio escucharnos decir que nos amamos pero poco a poco verás como tu cuerpo y tu corazón se abren a tan poderosas palabras.  Cuando aprendemos a amarnos nos convertimos en seres más amorosos.   Te envío una lluvia multicorlor de luz para que ilumine tu vida. 
 
Silvia Patrono

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Mayo 7, 2010
Quiero más información sobre cómo prepararme para aumentar mi energía interna, practicar más el amor (envuelve, la bondad, sencillez, humildad, amor a la naturaleza, compasión por nuestros semejantes, tranquilidad, cooperación en nuestra sociedad para mejorar nuestro planeta, erradicar de nuestra mente todo lo que sea los pecados capitales, los vicios, cualquiera, amar a nuestra familia, ascendente y descendente, limpiar nuestra mente, de cualquier perjuicio) , si esto se logra estaré vibrando en la frecuencia del cosmos, que viene de DIOS. He platicado con mucha gente y poco he logrado, y eso me pone triste, porque se acerca la fecha del 2012 y creo que el 99% de la población no se da por enterada.  Cualquier indicación de Uds. será bienvenida.  Muchas gracias, por la ayuda que nos puedan enviar. Raúl E. D. -  Torreón, Coahuila, México

Querido Enrique:
Recuerda que tu mayor misión es vivir en balance contigo mismo y lograr irradiar  la mayor luz personal posible.  Desde ese punto luminoso podrás afectar positivamente a tu entorno.  En estos momentos tu sensibilidad se ve afectada por el dolor que observas, lo cual no te sirve ni a ti ni a tu entorno.  No es tarea fácil pero tienes que distinguir entre lo propio y el poder que posees sobre  ti y el mundo que te rodea.  No puedes cambiar a los demás pero sí puedes hacer tu trabajo personal y con él tocar almas consciente o inconscientemente que se unirán a tu luz.  A veces en tu entusiasmo por hablarle a la gente, la alejas.  Te recomiendo que medites diariamente.  Empieza con 5 minutos y ve aumentando el tiempo.  Aquieta tu mente y muchas respuestas se te presentarán. 
Silvia Patrono


Raúl:

No esperes el 2012 desde el sentimiento del miedo o con negatividad. Nuestra función es crear nuestra vida, la vida que queremos vivir, día a día, desde el momento presente. Ninguna proyección hacia un futuro incierto te ayudará a evolucionar ni a sentirte bien porque ese futuro lo estás creando hoy, ahora, con cada pensamiento, emoción, palabra, y acto. Entonces piensa, habla y crea desde el presente, desde lo que quieres vivir y experimentar hoy y verás que el 2012 será la imagen de esa creación porque tú  lo quieres así. Jorge Patrono
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Mayo 1, 2010
Queridos hermanos Silvia – Jorge:     
desde mi coraçao os saludo desde Barcelona, España  y os felicito  por embajadores de la paz.  Deseo comunicaros  que es mi intención  abrir una oficina-embajadora de la paz para vosotros para vosotros aquí en la bella bar.cel.ona-azul.  Ésa es mi intención cuando leí vuestra información  de que habéis sido nombrados.  ¿¿¿Aceptáis corazones???  Os amo.
Julieta R. -  Barcelona, España

Querida Julieta:
¡Qué hermoso saludo! Estamos muy felices con esta nominación y con la idea de que cada uno de nosotros somos representantes de la paz.  La paz se trabaja y vive primero en uno.  Cuanto más seamos los que nos enfoquemos en re encontrarnos con esa paz interior, mas paz veremos a nuestro alrededor.  El camino es de adentro hacia afuera.  Muchas gracias nuevamente por tu amoroso mensaje.
Silvia Patrono
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Abril  14, 2010
¡Hola!
PRIMERO quiero agradecer este maravilloso espacio de conciencia
que nos hace infinitamente bien a todos. mil gracias. Quisiera compartirles lo que estoy viviendo, y espero puedan darme un sabio consejo como siempre lo hacen.  Mi esposo y yo somos muy amigos de un matrimonio. En realidad la amistad se ha fomentado por nosotros y por nuestro amigo,  a ella la conocimos por su relación con él, y nos llevamos muy bien.  Ella me parece una buena persona, he aprendido a quererla y apreciarla como ser humano. Salimos casi todos los fines de semana; cuando alguno sale de vacaciones nos ayudamos cuidando nuestras casas y últimamente que mi relación con mis esposo no ha andado muy bien ambos nos han escuchado por separado con respecto a la situación. Hace ya como un año, conversando con ella, me hace referencia que a que seguramente yo ya sé que ella le es infiel a nuestro amigo, ella supuso que yo ya sabía, ya que soy clarividente, y me lo dijo. En realidad yo no sabía nada ya que no puedo estar involucrarme en la energía de los demás. A partir de ese día me he estado sintiendo muy mal. Ellos aún no tienen hijos y están planeando tener, ella ya no se cuida, pero ni con su esposo ni con su amante. Lo difícil es que al parecer su amante es alguien muy conocido para su esposo, inclusive un antiguo jefe que lo despidió hace más de un año, (ellos dos trabajaban juntos en la misma empresa pero en diferentes puestos; él  perdió su trabajo y ella no). He guardado este secreto por respeto a ella porque me lo contó, pero me siento terriblemente mal con mi amigo ya que me considero más amigo de él que de ella. Ella nunca me llama ni fomenta una relación, ¡pero él sí! Mi esposo ya sabe, ya que no pude ocultárselo por mucho tiempo.  No sé qué hacer, estoy enferma hace un tiempo y sé que es por estar guardando esto. Sé todos los movimientos de ella, y me duele ver a mi amigo así. Aparte, la verdad, me da mucho miedo que quede embarazada y que no sepa de quien será el bebé. No sé qué hacer, por un lado entiendo que no debo de meterme, pero si ella no quería que yo dijera nada, ¿por qué  me lo contó y me hizo su  cómplice?   A veces siento mucho coraje de ver lo que pasa, de las llegadas tardes, de las faltas constantes de ella, y la verdad ¡la siento tan enamorada de la otra persona!   Yo he intentado hablar con ella para aconsejarla pero siento que no le interesa nada, y no demuestra remordimiento.  Es más, me dice no sentir remordimiento por esta situación.  ¿Qué debo hacer?  ¿Hablo con ella diciéndole cómo me siento para que ella se lo confiese antes de hacerlo yo? ¿Hablo con él directamente?  No sé, tampoco puede seguir guardándolo porque me afecta mucho y si me alejo, que he intentado hacerlo, mi amigo se da cuenta y no entiende el porqué. ¡Realmente somos muy buenos amigos! Por favor ayúdenme.  Me siento muy triste, desesperada y ya me está afectando muchísimo el sentirme cómplice con ella y en falta con él. Cariños, ¡mil gracias! Agradecería la ayuda de Silvia o Jorge Patrono. Gracias.
Natalia L. - Jalisco, M
éxico
 

Querida Natalia:

¡Bienvenida a nuestro sitio y muchísimas gracias por tus hermosas palabras!  Eres un ser de luz y como muchas veces sucede, la oscuridad intenta acercarse.  No sabría decirte si hay un proceder moral sobre esta situación.  No es grata y ahora formas indirectamente parte de ella.  Sólo compartiré contigo mi muy humilde opinión y al final de mi sugerencia leerás otra sugerencia de la Terapeuta Transpersonal Silvia J. Lerner a quien le he extendido tu mensaje para darte una visión más completa dentro de este intercambio. 
Natalia, recuerdo cuando era chica, una amiga mía casada siempre me decía, “Si alguna vez llegas a ver a mi marido con otra mujer, me lo dices porque lo dejo inmediatamente.”  Nunca lo vi con otra mujer y ni siquiera sé a ciencia cierta qué hubiese hecho yo.  Tampoco sé por qué alguien que está “supuestamente” casado y feliz, en vez de poner su atención a la relación que está viviendo, la pone en supuestos no muy gratos, como son muchas veces los  “ ¿Qué pasaría si…?”; en este caso, mi amiga, ¿presentaba un supuesto o  ya sospechaba algo?  No lo sé. Lo que sí sé es que años más tarde, su marido la engañ
ó, incluso tuvo un hijo con otra mujer y mi amiga lo perdonó, luego se separó y luego volvieron a estar juntos.  Hay ciertas dinámicas en las parejas que no siempre podemos entender ni nos corresponde entender ya que ese encuentro es un encuentro para aprender o desanprender conductas y seguir creciendo como individuo dentro y fuera de la pareja que uno elige.  En tu caso, te han confiado algo muy íntimo y creo que no te corresponde a ti desenmascarar a nadie, ni mentirle a nadie.  Fíjate que tu amiga, en apariencias está muy bien con la situación, y tú dices que te has “enfermado’.  Ése es un signo que determina que la relación empieza a ser tóxica y está llegando a un ciclo donde tal vez tu participación ya no es nutritiva.  Creo que más que poner énfasis en si hablas con tu amigo o no, yo pondría mi atención en por qué un tema ajeno a ti  te afecta tanto al punto de “enfermarte” (física o mentalmente).  Yo hablaría claramente con tu amiga y le explicaría que deseo tomar distancia ya que no te gusta ser cómplice de su relación.  Meternos en el camino de los otros sólo nos distrae de nuestro propio rumbo y produce esa inestabilidad emocional que sientes porque justamente no estás en el lugar que te corresponde que es TU VIDA y la que armas junto a tu MARIDO.  Ellos forman una ecuación y tú otra.  Recuerda que una pareja es algo muy frágil y de afuera no siempre se ve lo que está sucediendo.  Hay parejas que tácitamente permiten la infidelidad, es más, la usan como un juego erótico, otros la permiten hasta estar decididos a separarse, etc.  No es tu problema y si alguien te ha invitado al diálogo pues ésa es tu amiga y tal vez con ella puedas hablar. Recuerda que sabes lo que tu amiga te contó y lo otro lo imaginas… no nos corresponde juzgar.  Quizás es hora de buscar otros horizontes y no se acaba aquí la relación de ellos sino la tuya con ellos.  Sigue pensando qué es lo que más te molesta a ti de todo esto y pon tu tiempo y energía en estar conectada con tu corazón y desde ese centro vive tu vida.  En estos momentos, esta historia te ha sacado del centro, suéltala, no te involucres, vive la tuya. Muchas gracias por visitarnos.  Una lluvia de luz. Silvia Patrono

Natalia,
Leí tu carta y la respuesta me parece totalmente atinada y lúcida. Además de
verdaderamente amorosa.
Lo único que agregaría es advertirte, Natalia, que muchas veces, cuando alguien hace algo que le significa un conflicto - una parte de sí quiere una cosa, otra parte quiere lo opuesto - y no se hace cargo del mismo, un modo inconsciente de resolverlo es proyectarle una parte de ese conflicto a otro. De esta manera, en este caso tu amiga se queda con el placer de la situación, y tú te haces cargo - también por motivos inconscientes - de la angustia, de la culpa, del malestar. Sería muy complejo explicar los mecanismos en juego, pero basta agregar que son ampliamente conocidos y están bien descriptos en la psicología.  En este juego de inconsciente a inconsciente, la persona que consulta tiene bastante que perder si no trata de salir de esta esfera de influencia. Como Silvia  bien dice, sería más saludable para ti prestar más atención a tu propia vida, a tu propia relación de pareja que permitir que te envuelvan en una ajena.
Es esencial recordar que los hechos de la vida se dividen entre los que podemos y los que no podemos cambiar. Y que la sabiduría - y gran parte del bienestar -  consiste en diferenciarlos a tiempo. Frente a lo que podemos cambiar: pensar y actuar. Frente a lo demás: encontrar la actitud correcta es esencial. Y eso no descarta, incluso, el pedir ayuda cuando sea necesario. Un gran abrazo luminoso. 
Silvia J. Lerner

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Abril 12, 2010
Primero agradezco por todas las alternativas que nos dan, para crecer y estar bien con nosotros mismos, y quisiera comentarles un poco mi situación:
Hace un año, pasó algo en mi vida, un evento que hizo que despertara a nuevos caminos, que despertara a mí misma básicamente. Desde ese momento, he tratado de hacer cambios en mi vida más paralelos, o más cercanos a mi esencia, a mi naturaleza. Esa esencia que empecé a sentir por primera vez, me empezó a guiar, a enseñar verdaderamente quién soy y qué es lo que quiero. Desde ese momento mi vida cambió, mi mundo cambió, la realidad de mi mundo es la que yo construyo.
Bueno, pasa que estoy en una relación con una persona, a quien amo. que se ama a sí misma, y  compartimos nuestro principal objetivo que es bienestar para cada uno como ser individual. Creo que se trata de una relación muy consciente... es amor porque al amarnos a nosotros mismos podemos entender tantas cosas que no nos limitan, y que nos hacen libres de muchas tendencias y enfermedades sociales que existen hoy en día. Sin embargo creo que por este mismo motivo, de sed de bienestar, estamos buscando de alguna manera mayor conocimiento, que lamentablemente no es algo que se pueda obtener tan fácil, y me pregunto cómo podemos hacer para poder tener acceso a mayor conocimiento que nos haga estar mejor con cada uno y así poder elevarnos y nutrir nuestro lado espiritual, de manera que podamos compartir ese bienestar, ya que a pesar de tener claro que es algo individual, es un proceso en el que queremos entrar juntos, y estamos dispuestos a compartir, de la manera más saludable por supuesto. No creo en nada, no hay creencias o dogmas que me hagan querer pertenecer a un grupo o nada, pero sé que hay personas que tienen mucho conocimiento, y no sé si sea un guía espiritual lo que buscamos, pero sí  por lo menos maneras más acertadas de llegar a ese conocimiento universal que nos da la vida.  Sabemos que hay personas bendecidas que pueden compartirlo. Somos de Costa Rica tenemos 21 y 22 años.... ¡me despido! Ale y Ángel ¡Bendiciones!
  Alejandra C. – San José, Costa Rica

Querida Alejandra:

¡Bienvenida a nuestro sitio y muchas gracias por compartir tus ganas de crecer como individuo amoroso que habita este planeta! Te felicito por estar tan despierta y conectada a los eventos
que te suceden.  Una vez que esa conexión está dada lo que queda es escucharla, atenderla, no ignorarla sino reforzarla dando cada vez más espacio a nuestra vida a través de nuestra intuición. Dices,”Esa esencia que empecé a sentir por primera vez, me empezó a guiar, a enseñar verdaderamente quién soy y qué es lo que quiero.”  Esa intuición, Dios, Universo, Ángeles, ,Ser Superior o "esencia," como acertadamente la llamas está contigo y sólo tienes que estar atenta (y lo estás a las señales y a partir de ahí actúas).  Si buscas un maestro físico aparecerá, si buscas un libro o un grupo de estudio también va a  aparecer.  Entiendo la sed de saber cada vez más y más.  Al principio de mi camino no paraba de leer, leía un libro y tenía otro esperándome al lado para cuando cerrara la última página de uno poder continuar con otro.  ¡Qué maravilloso que estés acompañada por Ángel y ambos estén en el camino del autoconocimiento!  Eso no es común pero creo que empezaremos a ver cada vez más seguido parejas que puedan acompañarse en la espiritualidad.  En mi caso con mi marido, compartimos mucha información y  a la vez tenemos distintos aprendizajes e intereses individuales en el camino espiritual.  Lo más importantes es que tú entiendes que éste es un recorrido por sobre todo individual. Luego dices,  “No creo en nada”, creo que es todo lo contrario, que crees en que el poder está en ti, en tu corazón y que cada individuo dispone del mismo poder. Todos tenemos ese tesoro dentro, aunque no todos lo recordamos o emprendemos el viaje.  Lo que no crees es en que tu poder individual depende de alguna fuerza ajena a ti. Si deseas compartir información, intercambiar material, pues es probable que atraigas ese grupo a tu vida o quizás, ¡tú lo termines formando!  En mi caso, tengo amigos con los que es muy fácil sentarnos a compartir una comida o un café y hablar sobre “LA VIDA” de manera muy motivadora  donde hablamos sobre lo que leemos, escuchamos o compartimos experiencias individuales riquísimas.  Es muy nutritivo.  Con respecto a libros para leer, hay muchos y muy buenos.  Un libro puede ser maravilloso para ti y quizás un amigo no lo encuentre hoy de utilidad o inspiración o le resulte inspirador  en cinco años.  Intuitivamente se me ocurre que la serie de libros escritos por Sanaya Roman hace muchos años puede ayudarte en tu camino, tal vez Un Curso de Milagros... hay muchas opciones que hablan de lo mismo.  Hoy en día tienes a autores como Chopra, Eckhart Tolle, Esther Hicks, Wayne Dyer para leer… visita librerías que tengan material espiritual y sobre física cuántica… recuerda que cuando el alumno está listo, el maestro llega y tú estás lista y en pleno proceso de aprendizaje. Dudo que no recibas la información que buscas, no importa dónde te encuentres.  Te felicito nuevamente por tu apertura, por tus ganas de saber más de ti y de las conductas del individuo.  Te felicito por permitirte ser el centro de tu vida y vivir con la maravillosa responsabilidad de que tu felicidad depende de ti. Eres un gran ejemplo para muchos jóvenes.  Mantente en contacto con nosotros. Una lluvia de luz para ti y  Ángel.
Silvia Patrono
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Abril 2, 2010
Hola,
me parecen muy interesantes los temas que tratan. Ojalá uno pudiese ponerlos en práctica y que la gente se contagie. Quisiera saber sobre el tema de diabetes. Quisiera información.  Mi esposo tiene un calvario. Me hablaron acerca de un profesional que la cura en 21 días. Desde ya muchas gracias.
Marcela S. – Adrogué, Buenos Aires, Argentina
 
Querida Marcela:
Primero te recuerdo que consultes siempre a tu médico de cabecera. Ahora desde mi lugar te
puedo decir que la diabetes sí se cura con alimentación viva.  Justamente el lunes 5 de abril voy a estar tomando un curso intensivo con Marcela Benson, mano derecha del Dr. Gabriel  Cousens, en Miami, USA.  El Dr. Cousens, su esposa  y Marcela Benson van a estar para la Feria del Libro en Buenos Aires.  Yo asistiré también.  ¡Tal vez nos encontramos en la Feria del Libro!  Te recomiendo que leas el libro There Is a Cure for DIABETES  por GabrieL Cousens.  Recuerda además  que  toda sanación va acompañada por un deseo a cambiar patrones emocionales que no nos sirven, un deseo auténtico a sanarnos y la responsabilidad del trabajo personal que ello implica.  Los resultados son siempre maravillosos cuando uno se encamina hacia la sanación desde un todo, cuerpo, espíritu y alma.  Las enfermedades vienen acompañadas de oportunidades y mucho aprendizaje individual.  Dile a tu marido que lea el libro y  a ti te sugiero que trates de buscar otra palabra para describir lo que él vive. La palabra “calvario” es muy negativa.  Quizás puedes describir su situación como un gran desafío, un trabajo arduo, una oportunidad a valorar más lo que se tiene y lo que se añora recuperar, la salud en este caso.  Medita sobre ello, puede ayudarte a ti y a él. Cariños. Laura Vannelli

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